in

സൂപ്പ്: റവ പറഞ്ഞല്ലോ

5 നിന്ന് 8 വോട്ടുകൾ
ആകെ സമയം 1 മണിക്കൂര് 20 മിനിറ്റ്
ഗതി വിരുന്ന്
പാചകം യൂറോപ്യൻ
സേവിംഗ്സ് 2 ജനം
കലോറികൾ 437 കിലോകലോറി

ചേരുവകൾ
 

  • 80 g റവ
  • 30 g വെണ്ണ
  • 1 മുട്ട
  • 1 പിഞ്ച് ചെയ്യുക മാവു
  • ജാതിക്ക
  • ഉപ്പും കുരുമുളക്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

  • മുട്ട വേർതിരിക്കുക, മൃദുവായ വെണ്ണ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു ഉപയോഗിച്ച് അടിക്കുക. സീസണും ഉപ്പും. മുട്ടയുടെ വെള്ള ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ് ചേർത്ത് കട്ടിയുള്ളതുവരെ അടിക്കുക.
  • വെണ്ണ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് റവ ചേർക്കുക, മാവ് സീസൺ ചെയ്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. ഇനി മുട്ടയുടെ വെള്ള സാവധാനം മടക്കി ഒരു മണിക്കൂർ ഫ്രിഡ്ജിൽ വെക്കുക.
  • നിങ്ങളുടെ കൈകളാൽ ചെറിയ നീളമേറിയ പറഞ്ഞല്ലോ രൂപപ്പെടുത്തുക, 15 മിനുട്ട് ചാറിൽ വേവിക്കുക.

പോഷകാഹാരം

സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 437കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 51.3gപ്രോട്ടീൻ: 7.8gകൊഴുപ്പ്: 22.3g
അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് ജോൺ മിയേഴ്സ്

ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ 25 വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്. റസ്റ്റോറന്റ് ഉടമ. ലോകോത്തര ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ള കോക്ടെയ്ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരിചയമുള്ള ബിവറേജ് ഡയറക്ടർ. വ്യതിരിക്തമായ ഷെഫ് നയിക്കുന്ന ശബ്ദവും കാഴ്ചപ്പാടും ഉള്ള ഭക്ഷണ എഴുത്തുകാരൻ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യുക




പാസ്ത ഷാർപ്പ് വിപ്പ്

വെഗൻ: സവോയ് കാബേജ് - പേൾ ബാർലി ഉപയോഗിച്ച് പച്ചക്കറി പായസം