in

സ്പ്രിംഗ് ഉള്ളി, തക്കാളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ആവിയിൽ വേവിച്ച മത്തങ്ങ

5 നിന്ന് 8 വോട്ടുകൾ
ഗതി വിരുന്ന്
പാചകം യൂറോപ്യൻ
സേവിംഗ്സ് 1 ജനം

ചേരുവകൾ
 

  • 1 പകുതി ഹോക്കൈഡോ മത്തങ്ങ കട്ട്
  • 3 വലുപ്പം സ്പ്രിംഗ് ഉള്ളി
  • 2 ടീസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണയോ മറ്റോ
  • ഉപ്പ് (ഉപ്പുവെള്ളം)*
  • 1 വലുപ്പം പഴുത്ത തക്കാളി
  • അരക്കൽ നിന്ന് കുരുമുളക്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

  • വെളിച്ചെണ്ണ ഒരു ബേക്കിംഗ് ഡിഷിൽ ഇട്ടു, മത്തങ്ങ സമചതുരയായി മുറിക്കുക, സ്പ്രിംഗ് ഉള്ളി നാലായി ചേർക്കുക, എല്ലാം ഉപ്പ് ചേർക്കുക *, തക്കാളി കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് മുകളിൽ വയ്ക്കുക, എല്ലാം 45 ഡിഗ്രിയിൽ 180 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു മൂടുക. ഞാൻ മേശപ്പുറത്ത് കുരുമുളക് പുതുതായി പൊടിക്കുന്നു.
  • * ഉപ്പ് സോൾ = ദ്രവ ഉപ്പ് ഞാൻ ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് കട്ടകളിൽ നിന്ന് ഒരു കാരഫിൽ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്ക്രൂ-ടോപ്പ് ജാർ ഉപയോഗിക്കാം)
  • നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വെഗൻ ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചീസ് ഉണ്ടാക്കാം
അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് ജോൺ മിയേഴ്സ്

ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ 25 വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്. റസ്റ്റോറന്റ് ഉടമ. ലോകോത്തര ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ള കോക്ടെയ്ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരിചയമുള്ള ബിവറേജ് ഡയറക്ടർ. വ്യതിരിക്തമായ ഷെഫ് നയിക്കുന്ന ശബ്ദവും കാഴ്ചപ്പാടും ഉള്ള ഭക്ഷണ എഴുത്തുകാരൻ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യുക




ടാക്കോ സാലഡ്

വെളിച്ചെണ്ണയിൽ ആവിയിൽ വേവിച്ച താറാവ് ബ്രെസ്റ്റ് ഉള്ള പച്ചക്കറികൾ