ഉള്ളടക്കം
show
ചേരുവകൾ
- 1 kg നിറം
- 300 gr ബ്ലൂബെറി
- 50 ml നാരങ്ങ നീര്
- 1 പി.കെ.ജി പഞ്ചസാര 2: 1 സൂക്ഷിക്കുന്നു
നിർദ്ദേശങ്ങൾ
- സ്ട്രോബെറി കഴുകുക, തണ്ടും ഡൈസും നീക്കം ചെയ്യുക, വൃത്തിയാക്കൽ 800 ഗ്രാം സ്ട്രോബെറി ഉപേക്ഷിക്കണം. ഒരു എണ്നയിൽ ബ്ലൂബെറികൾ (ശീതീകരിച്ചതോ പുതിയതോ ആകട്ടെ) ഒന്നിച്ച് വയ്ക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് വിത്തുകൾ ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ, പഴം ശുദ്ധീകരിച്ച് ഒരു അരിപ്പയിലൂടെ ഒഴിക്കുക.
- അതിനുശേഷം പഴത്തിൽ നാരങ്ങാനീരിനൊപ്പം പഞ്ചസാര ചേർക്കുക (ശുദ്ധമായതോ അല്ലാത്തതോ). നന്നായി ഇളക്കി കുറഞ്ഞത് 3 മണിക്കൂറെങ്കിലും തണുത്ത സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക. ഇതിനിടയിൽ, സൂക്ഷിക്കുന്ന ജാറുകൾ തിളപ്പിക്കുക (6 x 250 മില്ലി മതിയാകും) വൃത്തിയുള്ള ടീ ടവലിൽ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഉണക്കുക.
- ജാം കുറഞ്ഞത് 5-6 മിനിറ്റെങ്കിലും മാരിനേറ്റ് ചെയ്യട്ടെ, നിരന്തരം ഇളക്കി, ലാഡിൽ ഉപയോഗിച്ച് സൃഷ്ടിച്ച നുരയെ ഒഴിവാക്കുക.
- ഗ്ലാസുകൾ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നിറയ്ക്കുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ഞാൻ വീണ്ടും കഴുകി കളയുന്നു. ഇപ്പോഴും ചൂടുള്ള ജാം അരികിൽ നിറയ്ക്കുക, ഉടൻ തന്നെ ലിഡ് ഇട്ടു ദൃഡമായി അടയ്ക്കുക. അടയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഗ്ലാസിന്റെ അറ്റം വൃത്തിയായി തുടരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- എന്നിട്ട് ഗ്ലാസുകൾ സമാധാനത്തോടെ തണുക്കട്ടെ, കുലുക്കുകയോ തിരിയുകയോ ചെയ്യരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം അത് ജെൽ ചെയ്യില്ല.
- ജാം കുറച്ച് മാസങ്ങൾ നീണ്ടുനിൽക്കും, ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, വളരെ ചൂടാകരുത്, തുറന്ന പാത്രങ്ങൾ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
പോഷകാഹാരം
സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 32കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 5.4gപ്രോട്ടീൻ: 0.8gകൊഴുപ്പ്: 0.4g