in

ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ ചൂടുള്ള പാനീയത്തിന് പേരിട്ടു

ഈ പാനീയം പതിവായി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ, ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടും. ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രയോജനകരമല്ല, എന്നാൽ വിറ്റാമിനുകളാൽ സമ്പന്നമായ, മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന, ചുമ ഒഴിവാക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ പാനീയത്തിന് ഡോക്ടർമാർ പേരിട്ടു.

വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ ചൂടുള്ള പാനീയം കൊക്കോയാണ്. ഇതിൽ വൈറ്റമിൻ ബി, കൊഴുപ്പ്, ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ എന്നിവ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ അത് ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്.

പുരാതന കാലം മുതൽ, കൊക്കോ പൗഡർ പാനീയം വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സ്തന രോഗങ്ങൾക്കും ദഹനത്തിനും ഇത് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. ഫ്രാൻസിൽ, വിഷാദത്തിനും മോശം മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും ചികിത്സിക്കാൻ പോലും കൊക്കോ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.

മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് കൊക്കോയുടെ ഗുണങ്ങൾ

കൊക്കോയിൽ ധാരാളം ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ചില പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഗ്രീൻ ടീയിലേതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ അവയിലുണ്ട്. അപകടകരമായ പല രോഗങ്ങളുടെയും വികസനം തടയുന്നതിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾക്ക് നല്ല ഫലമുണ്ടാകും.

രക്തപ്രവാഹം മെച്ചപ്പെടുത്താനും രക്ത സ്തംഭനം ഒഴിവാക്കാനും രക്തക്കുഴലുകളുടെ ചുമരുകളിൽ ഫലകങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനും കൊക്കോ സഹായിക്കുന്നു. കൊക്കോയുടെ പതിവ് ഉപഭോഗം കൊണ്ട്, ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടും.

കൊക്കോയിൽ ഫ്ലേവനോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കത്തിൽ ഓക്സിജന്റെ ലഭ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് വൈജ്ഞാനിക കഴിവുകളിൽ ഗുണം ചെയ്യുകയും പുരുഷന്മാരിൽ മാനസിക ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

കഠിനമായ ദിവസത്തിന് ശേഷമോ അതിരാവിലെയോ കൊക്കോ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ പാനീയത്തിൽ സന്തോഷത്തിന്റെ ഹോർമോണായ സെറോടോണിന്റെ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് എമ്മ മില്ലർ

ഞാൻ ഒരു രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത ഡയറ്റീഷ്യൻ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനാണ്, കൂടാതെ ഒരു സ്വകാര്യ പോഷകാഹാര പ്രാക്ടീസ് സ്വന്തമായുണ്ട്, അവിടെ ഞാൻ രോഗികൾക്ക് ഒറ്റയടിക്ക് പോഷകാഹാര കൗൺസിലിംഗ് നൽകുന്നു. ക്രോണിക് ഡിസീസ് പ്രിവൻഷൻ/ മാനേജ്മെന്റ്, വെഗൻ/ വെജിറ്റേറിയൻ പോഷകാഹാരം, പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള/ പ്രസവാനന്തര പോഷകാഹാരം, വെൽനസ് കോച്ചിംഗ്, മെഡിക്കൽ ന്യൂട്രീഷൻ തെറാപ്പി, വെയ്റ്റ് മാനേജ്മെന്റ് എന്നിവയിൽ ഞാൻ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയിട്ടുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഈ പഴം രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു: ആനുകൂല്യങ്ങൾ എങ്ങനെ നിഷേധിക്കരുതെന്ന് ഒരു ഡോക്ടർ വിശദീകരിക്കുന്നു

ജനപ്രിയ വെണ്ണ ആരോഗ്യകരമായ ഉൽപ്പന്നമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല