in

കാശിത്തുമ്പ പ്രഭാവം: ചായയും കൂട്ടരും വളരെ ആരോഗ്യകരമാണ്

നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും അടുക്കളയിൽ നിന്ന് കാശിത്തുമ്പ അറിയാം - എന്നാൽ സസ്യത്തിന് വളരെയധികം ഉണ്ട്: കാശിത്തുമ്പ ചുമയ്ക്കും അണുനശീകരണത്തിനുമുള്ള ഒരു പ്രധാന ഔഷധ സസ്യമാണ്. അതിനെക്കുറിച്ച് ഇവിടെ കൂടുതലറിയുക.

ഔഷധത്തോട്ടത്തിൽ കാശിത്തുമ്പയുടെ ഗന്ധം അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ അത് പാചകത്തിന് ഉപയോഗിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു - വറ്റാത്ത ചെടിയിൽ മറ്റ് ശക്തികൾ എന്താണ് ഉറങ്ങുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല.

സസ്യം ശ്വസന അവയവങ്ങളിൽ ഏറ്റവും വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു - എന്നാൽ പ്രയോഗത്തിന്റെ മറ്റ് മേഖലകളും സാധ്യമാണ്.

കാശിത്തുമ്പ: പ്രയോഗത്തിന്റെയും ഇഫക്റ്റുകളുടെയും മേഖലകൾ

അവശ്യ എണ്ണകളുടെ ഉയർന്ന അനുപാതം കാരണം - പലപ്പോഴും ചായയുടെ രൂപത്തിൽ - ഔഷധ സസ്യമായ കാശിത്തുമ്പ പരമ്പരാഗതമായി ജലദോഷത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, കാശിത്തുമ്പയിൽ തൈമോൾ (ആന്റിസെപ്റ്റിക്), കാർവാക്രോൾ (വേദനസംഹാരി, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരം, ചൂടാക്കൽ) എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

കാശിത്തുമ്പയ്ക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കാനാകും:

  • ബ്രോങ്കിയിൽ ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്
  • വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്
  • എക്സ്പെക്ടറന്റ്
  • ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ
  • ആന്റിഫംഗൽ
  • ആൻറിവൈറൽ

ആസ്ത്മ, ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങളായ വായു, വയറുവേദന തുടങ്ങിയ മറ്റ് അസുഖങ്ങൾക്കും കാശിത്തുമ്പ സഹായിക്കുന്നു, ആർത്തവ വേദനയിൽ ആന്റിസ്‌പാസ്‌മോഡിക് ഫലമുണ്ട്, ഉറക്കമില്ലായ്മയിൽ വിശ്രമിക്കുന്ന ഫലവുമുണ്ട്.

ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, അണുക്കളെ കൊല്ലുന്ന ഗുണങ്ങൾ കാരണം കാശിത്തുമ്പ മുഖക്കുരുവിന് സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. അതുപോലെ, കാശിത്തുമ്പയിലെ സജീവ ഘടകങ്ങൾ വായ്‌നാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്ന വായിലെ ബാക്ടീരിയകൾ നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു, ഇത് ഈ അവസ്ഥയെ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ വായിൽ ഒരു പുതിയ കാശിത്തുമ്പ തണ്ട് ചവയ്ക്കാം.

കാശിത്തുമ്പ ചായയും കൂട്ടരും: ഇങ്ങനെയാണ് ഔഷധസസ്യം എടുക്കുന്നത്

നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുകിൽ മരുന്നുകടകളിലും ഫാർമസികളിലും മറ്റും കാശിത്തുമ്പ ചായ വാങ്ങാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഔഷധത്തോട്ടത്തിൽ നിന്ന് വിളവെടുക്കാം. ചീര ഉണക്കി ഒരു എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നറിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, അങ്ങനെ മസാലകൾ മസാലകൾ ത്യജിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അത് പുറത്തെടുക്കാം.

കാശിത്തുമ്പ സസ്യത്തിന് മുകളിൽ ചൂടുവെള്ളം ഒഴിക്കുക, ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് ചായ കുത്തനെ മൂടിവെക്കുക. പൂർത്തിയായി! അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്: ജലദോഷത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒരു തണുത്ത ചായയായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ കാശിത്തുമ്പ ചായ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. ചായ ചൂടായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ കുടിക്കുക, ദിവസം മുഴുവൻ നിരവധി കപ്പുകൾ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ജാഗ്രത! ശിശുക്കളിലും നാല് വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള ചെറിയ കുട്ടികളിലും, കാശിത്തുമ്പ എണ്ണ ജീവന് ഭീഷണിയായ ഗ്ലോട്ടൽ സ്പാസ്മുകൾ, ഗ്ലോട്ടിക് സ്പാസ്മുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസന പരാജയം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ, ഈ പ്രായത്തിലുള്ളവർ കാശിത്തുമ്പ ചായ ഉപയോഗിക്കരുത്.

ക്ലാസിക് കാശിത്തുമ്പ ചായയ്ക്ക് പുറമേ, ഗുളികകൾ, ശ്വസിക്കാനുള്ള കഷായങ്ങൾ, കാശിത്തുമ്പ സത്തിൽ കാപ്സ്യൂളുകൾ എന്നിവ ലഭ്യമാണ്. പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ ഇലകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉണ്ടാക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന് ഗാർഗ്ലിങ്ങ്, വായ കഴുകുക അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്റ്റീം ബാത്ത് ഉപയോഗിക്കുക.

അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് മിയ ലെയ്ൻ

ഞാൻ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്, ഫുഡ് റൈറ്റർ, പാചകക്കുറിപ്പ് ഡെവലപ്പർ, ഉത്സാഹിയായ എഡിറ്റർ, ഉള്ളടക്ക നിർമ്മാതാവ് എന്നിവയാണ്. രേഖാമൂലമുള്ള കൊളാറ്ററൽ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഞാൻ ദേശീയ ബ്രാൻഡുകൾ, വ്യക്തികൾ, ചെറുകിട ബിസിനസ്സുകൾ എന്നിവയുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ, വെഗൻ ബനാന കുക്കികൾക്കായി പ്രത്യേക പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നത് മുതൽ, അതിരുകടന്ന ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച സാൻഡ്‌വിച്ചുകളുടെ ഫോട്ടോ എടുക്കൽ, ബേക്ക് ചെയ്ത സാധനങ്ങളിൽ മുട്ടകൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം തയ്യാറാക്കൽ തുടങ്ങി എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഞാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഉപ്പ് പകരക്കാരൻ: ഈ ഇതരമാർഗങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്!

മൈഗ്രെയ്ൻ ട്രിഗറുകൾ: ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകും