in

ടർക്കി ബ്രെസ്റ്റ് ഫില്ലറ്റ്, സ്‌പെറ്റ്‌സിൽ, തക്കാളി എന്നിവ

5 നിന്ന് 5 വോട്ടുകൾ
പ്രീപെയ്ഡ് സമയം 5 മിനിറ്റ്
കുക്ക് സമയം 15 മിനിറ്റ്
ആകെ സമയം 20 മിനിറ്റ്
ഗതി വിരുന്ന്
പാചകം യൂറോപ്യൻ
സേവിംഗ്സ് 4 ജനം
കലോറികൾ 884 കിലോകലോറി

ചേരുവകൾ
 

സ്പാറ്റ്സിൽ

  • 2 ടീസ്പൂൺ Spice mixture
  • 5 സ്പൂൺ വാൽനട്ട് ഓയിൽ
  • 5 വടി സ്പ്രിംഗ് ഉള്ളി ഫ്രഷ്
  • 200 g കോക്ടെയ്ൽ തക്കാളി
  • 1 ടീസ്പൂൺ Fresh oregano plucked
  • 500 g Pasta (general) Spaetzle from the cooling
  • 50 g വെണ്ണ
  • 50 g ഉപ്പ്

പൂർത്തിയാക്കുക

  • 50 g നാടൻ കുരുമുളക്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

  • Cut the turkey breast fillets into finger-thick slices and rub in vigorously with walnut oil and spice mixture (from my KB) under the link >>>>> Indian-African spice mixture >>>>>. Brush a pan / plate with walnut oil and fry the fillet slices in it. 1 minute from each side. In the meantime, take the spaetzle out of the package and fry it in a pan with butter until golden.
  • Cut the leek onions into rings. The dark green a little bigger. Add to the poultry. Rinse the cocktail tomatoes under running water and also add to the poultry. Mix well and season with oregano. Now let cook for a maximum of 3-5 minutes. The tomatoes should be hot but not burst.
  • Salt the cooked spaetzle and place on a plate. Then the cooked poultry and spring onions. On top they put the cocktail tomatoes. A little coarse pepper rounds off the dish perfectly. If you like, you can serve a fresh summer salad with the dish.
  • The cocktail tomatoes give the dish a wonderful freshness and also replace a sauce with their very fine pulp and fruit juice.

    പോഷകാഹാരം

    സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 884കിലോകലോറികൊഴുപ്പ്: 100g
    അവതാർ ഫോട്ടോ

    എഴുതിയത് ജോൺ മിയേഴ്സ്

    ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ 25 വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്. റസ്റ്റോറന്റ് ഉടമ. ലോകോത്തര ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ള കോക്ടെയ്ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരിചയമുള്ള ബിവറേജ് ഡയറക്ടർ. വ്യതിരിക്തമായ ഷെഫ് നയിക്കുന്ന ശബ്ദവും കാഴ്ചപ്പാടും ഉള്ള ഭക്ഷണ എഴുത്തുകാരൻ.

    നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

    നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

    ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യുക




    സൈഡ് ഡിഷ് ഉപയോഗിച്ച് വറുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്

    ഗൈറോസ് സാലഡ്