പഴുത്ത വാഴപ്പഴം ഉപയോഗിക്കുക: ഭക്ഷണം പാഴാക്കുന്നതിനെതിരെ 6 നുറുങ്ങുകൾ

നാം വാഴപ്പഴം വേണ്ടത്ര വേഗത്തിൽ കഴിക്കാത്തതും പഴങ്ങൾ തവിട്ടുനിറമാവുകയും അമിതമായി പാകമാകുകയും ചെയ്യുന്നത് വീണ്ടും വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നു. എന്നാൽ വാഴപ്പഴം വലിച്ചെറിയാൻ അതൊന്നും കാരണമല്ല. തവിട്ട് വാഴപ്പഴം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ആറ് ടിപ്പുകൾ ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്.

വാഴപ്പഴത്തിൽ പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ധാരാളം വിറ്റാമിനുകൾ തുടങ്ങിയ വിലയേറിയ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഷെല്ലിൽ തവിട്ട് പാടുകൾ രൂപപ്പെടുമ്പോൾ അവ പ്രത്യേകിച്ച് ദഹിക്കുന്നു.
വാഴപ്പഴം പൂർണ്ണമായും തവിട്ടുനിറമാണെങ്കിൽ, ചിലർക്ക് ഇനി അത് കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ല. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഫലം റീസൈക്കിൾ ചെയ്യാം - അങ്ങനെ ജൈവ മാലിന്യ ബിന്നിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക.
മുടിയുടെ ചികിത്സ, മുഖംമൂടി, മധുരപലഹാരം എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങൾക്ക് അമിതമായി പഴുത്ത വാഴപ്പഴം ഉപയോഗിക്കാം.

പഴുത്ത വാഴപ്പഴം ഉപയോഗിക്കുക: മൃദുവായ മുടിക്ക് മുടി ചികിത്സ

വാഴപ്പഴത്തിൽ വിറ്റാമിനുകളും കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. തൽഫലമായി, കേടായ മുടി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും തിളങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. അമിതമായി പഴുത്ത വാഴപ്പഴ ഹെയർ മാസ്‌കിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പൊട്ടുന്ന മുടിയെ അവസ്ഥയാക്കുകയും തിളക്കമുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ മുടിക്ക് ഈർപ്പം നൽകുന്ന തൈരും.

ബനാന ഹെയർ മാസ്‌കിനുള്ള ചേരുവകൾ:

• 1 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
• 1 പഴുത്ത വാഴപ്പഴം
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ തൈര് (തേങ്ങയോ കശുവണ്ടിയോ തൈരും ഇവിടെ അനുയോജ്യമാണ്)

അപ്ലിക്കേഷൻ:

ബനാന ഹെയർ മാസ്ക് നനഞ്ഞ മുടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഒരു തൂവാല പൊതിഞ്ഞ് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് മാസ്ക് വയ്ക്കുക.
ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് മുടി ചികിത്സ കഴുകുക. മാസ്കിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ജൈവ മാലിന്യത്തിലേക്ക് പോകാം, ടവൽ വാഷിംഗ് മെഷീനിൽ ഇടാം.
നന്നായി പക്വതയുള്ള മുടിയിൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക: മാസ്ക് നേരിട്ട് തലയോട്ടിയിൽ വയ്ക്കരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം, മുടിയുടെ വേരുകൾ അമിതമായി ചികിത്സിച്ചേക്കാം - മുടി കനത്തതോ കൊഴുപ്പുള്ളതോ ആയിത്തീരും.

ബനാന പ്യൂരി ഫെയ്‌സ് മാസ്‌ക്: പഴയ വാഴപ്പഴങ്ങൾക്കായി പുനരുപയോഗം ചെയ്യുന്നു

മുടിക്ക് പുറമേ, ബ്രൗൺ ഓവർറൈപ്പ് വാഴപ്പഴം ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്തെ പരിപാലിക്കാം.

വാഴപ്പഴ ഫേസ് മാസ്കിനുള്ള ചേരുവകൾ:

• 1 പഴുത്ത വാഴപ്പഴം
• 1 ടീസ്പൂൺ തേൻ

അപ്ലിക്കേഷൻ:

• മിശ്രിതം മുഖത്ത് പുരട്ടുക, കണ്ണ് പ്രദേശം ഒഴിവാക്കുക.
• 30 മിനിറ്റ് മാസ്ക് വിടുക.
• എന്നിട്ട് ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുക.

വാഴപ്പഴം മുഖത്തെ സ്‌ക്രബ്

പഴുത്ത വാഴപ്പഴത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി മെക്കാനിക്കൽ ഫേസ് സ്‌ക്രബ് ഉണ്ടാക്കാം. പുറംതൊലി ഉപയോഗിച്ച് അധിക ചർമ്മ അടരുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു.

വാഴപ്പഴ ഫേസ് സ്‌ക്രബിനുള്ള ചേരുവകൾ:

• 1 പഴുത്ത വാഴപ്പഴം
• 1 ടീസ്പൂൺ അരകപ്പ്
• 1 ടീസ്പൂൺ തേൻ
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ബദാം പാനീയം

അപ്ലിക്കേഷൻ:

• മുഖത്തെ ചർമ്മം നനയ്ക്കുക, തുടർന്ന് കണ്ണ് പ്രദേശം ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് മസാജ് ചെയ്യുക.
• അതിനുശേഷം ധാരാളം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ സ്‌ക്രബ് കഴുകിക്കളയുക.

നല്ല ക്രീമിനായി പഴുത്ത വാഴപ്പഴം ഫ്രീസ് ചെയ്യുക

നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം പഴുത്ത വാഴപ്പഴം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പഴം ഫ്രീസുചെയ്‌ത് പിന്നീട് ഉപയോഗിക്കാം: ശീതീകരിച്ച മധുരമുള്ള വാഴപ്പഴത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പഞ്ചസാര ചേർക്കാതെ, നൈസ്ക്രീം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന വെഗൻ ഐസ്ക്രീം ഉണ്ടാക്കാം.

അടിസ്ഥാന നൈസ്ക്രീം പാചകക്കുറിപ്പ്: ഫ്രോസൺ വാഴപ്പഴം ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഇടുക. നിങ്ങളുടെ ബ്ലെൻഡർ അത്ര ശക്തമല്ലെങ്കിൽ, അൽപ്പം വെള്ളമോ സസ്യാധിഷ്ഠിത പാലോ ചേർക്കുന്നത് സഹായിക്കും. മിക്സ് ചെയ്യുമ്പോൾ വാഴപ്പഴം മിക്സിംഗ് ബൗളിന്റെ ഭിത്തിയിൽ പറ്റിപ്പിടിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് സമയം നിർത്തി ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് കഷണങ്ങൾ കട്ടിംഗ് ബ്ലേഡുകളിലേക്ക് തിരികെ കയറ്റാം. ഒരു ക്രീം പിണ്ഡം രൂപപ്പെടുന്നതുവരെ ഇളക്കുക.

ചോക്കലേറ്റ് നൈസ് ക്രീം: ഒരു ചോക്ലേറ്റ് വേരിയന്റിന്, മിക്സറിൽ ബേക്കിംഗ് കൊക്കോ ചേർക്കുക. തുക നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത അഭിരുചിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ആദ്യം ഒരു ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക, ചോക്ലേറ്റ് നൈസ് ക്രീം രുചിച്ച് ആവശ്യമെങ്കിൽ കൂടുതൽ കൊക്കോ ചേർക്കുക.

ബെറി നല്ല ക്രീം: തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫ്രൂട്ടി നൈസ് ക്രീം ഉണ്ടാക്കാം. ബ്ലെൻഡറിലേക്ക് ഫ്രോസൺ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രഷ് സരസഫലങ്ങൾ ചേർക്കുക. ഫ്രഷ് ഫ്രൂട്ട് കൊണ്ട് നല്ല ക്രീം വളരെ ലിക്വിഡ് ആയി മാറും. അതിനുശേഷം ഐസ്ക്രീം 20 മിനിറ്റ് ഫ്രീസറിൽ വയ്ക്കുക.

പഴുത്ത വാഴപ്പഴം കൊണ്ട് സ്മൂത്തി

പഴുത്ത വാഴപ്പഴം മറ്റ് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉപയോഗിച്ച് സ്മൂത്തി ഉണ്ടാക്കാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, എല്ലാ ചേരുവകളും ബ്ലെൻഡറിൽ ഇടുക, അവയെ ഒരു ക്രീം പിണ്ഡത്തിലേക്ക് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുക.

പിണ്ഡം മതിയായ ദ്രാവകമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാന്റ് പാനീയം ചേർക്കാം. വാഴപ്പഴം സ്മൂത്തിക്ക് സ്വാഭാവിക മധുരം നൽകുകയും സ്മൂത്തിയെ ക്രീം ആക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വറുത്ത പഴുത്ത ഏത്തപ്പഴം

പഴുത്ത വാഴപ്പഴം ഗ്രിൽ ചെയ്യാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്: തൊലി കളയാത്ത വാഴപ്പഴം ഗ്രില്ലിൽ വയ്ക്കുക, പതിവായി തിരിക്കുക. ഗ്രിൽ വളരെ ചൂടായിരിക്കരുത്! വാഴപ്പഴം ഉള്ളിൽ ചൂടാകുമ്പോൾ, എളുപ്പത്തിൽ ഗ്രിൽ ചെയ്ത പലഹാരം തയ്യാർ.

നുറുങ്ങ്: വാനില ഐസ്‌ക്രീമും ചമ്മട്ടി ക്രീമും ചേർത്ത് ഗ്രിൽ ചെയ്ത വാഴപ്പഴം പ്രത്യേകിച്ച് നല്ല രുചിയാണ്. അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രില്ലിംഗിന് മുമ്പ് വാഴപ്പഴം ചോക്ലേറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിറയ്ക്കാം: ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, വാഴപ്പഴത്തിന്റെ തൊലി മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് മുറിക്കുക, തുടർന്ന് കത്തി ഉപയോഗിച്ച് വാഴപ്പഴം സ്കോർ ചെയ്യുക. വാഴപ്പഴത്തിനുള്ളിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ കഷണം ചോക്ലേറ്റ് ഒട്ടിച്ച് ഗ്രില്ലിൽ വയ്ക്കുക.