in

വീഗൻ ഹാക്കപ്പീറ്റർ

5 നിന്ന് 3 വോട്ടുകൾ
ആകെ സമയം 15 മിനിറ്റ്
ഗതി വിരുന്ന്
പാചകം യൂറോപ്യൻ
സേവിംഗ്സ് 1 ജനം
കലോറികൾ 10 കിലോകലോറി

ചേരുവകൾ
 

  • 1 അരി ദോശ
  • 3 പച്ച അച്ചാറിട്ട ഒലീവ്
  • 1 ടീസ്പൂൺ അരിഞ്ഞ ഉള്ളി
  • 0,5 ടീസ്സ് കുരുമുളക്, ഉപ്പ്
  • 1 ടീസ്പൂൺ തക്കാളി പേസ്റ്റ്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

  • അരി ദോശ പൊടിക്കുക, ചൂടുവെള്ളം ഒഴിക്കുക, ബാക്കിയുള്ള ചേരുവകൾ ഇളക്കുക. അൽപം ഒലിവ് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് രുചിയിൽ സീസൺ ചെയ്യുക.

പോഷകാഹാരം

സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 10കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 1.4gപ്രോട്ടീൻ: 0.6gകൊഴുപ്പ്: 0.1g
അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് ജോൺ മിയേഴ്സ്

ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ 25 വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്. റസ്റ്റോറന്റ് ഉടമ. ലോകോത്തര ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ള കോക്ടെയ്ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരിചയമുള്ള ബിവറേജ് ഡയറക്ടർ. വ്യതിരിക്തമായ ഷെഫ് നയിക്കുന്ന ശബ്ദവും കാഴ്ചപ്പാടും ഉള്ള ഭക്ഷണ എഴുത്തുകാരൻ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യുക




തക്കാളി സോസിൽ ലീക്ക് പച്ചക്കറികൾ

കുരുമുളക് നിറയ്ക്കൽ, അടുപ്പിൽ നിന്ന് വേഗത്തിലും വൃത്തിയായും.