John Myers
ഉള്ളടക്കം
show
ചേരുവകൾ
ഹെർബ് വെണ്ണ
- 0,5 ഫലം പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ഫ്രഷ്
- 1 ഫലം ചുവന്ന മുളക്
- 1 മധ്യത്തിൽ പുതിയ വെളുത്ത ഉള്ളി
- 1 പോൾ സ്പ്രിംഗ് ഉള്ളി ഫ്രഷ്
- 1 പെരുവിരൽ വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പു
- 1 ഡിസ്ക് പുതിയ ഇഞ്ചി
- 100 മില്ലിലേറ്ററുകൾ ക്രീം
- 2 ചെറിയ കുണ്ടികൾ പച്ചക്കറി ചാറു
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക്
- Masalla spice from the mill to taste
- നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരന് ജൈവ നാരങ്ങ
- 100 g Beat the butter wax until frothy
- 100 g Sea salt (Fleur de Sel)
- Chives freshly cut into small pieces as desired
- Harissa spice a.d.M.
- Lemon zest as needed
നിർദ്ദേശങ്ങൾ
തയാറാക്കുക
- Remove the chopsticks from the cover and set aside. The vegetables (can be your own choice, whatever is there) clean and cut into pieces. Chop the garlic very small, I prefer to rub the ginger into the vegetables. Are you ready? then it all happens very quickly.
- Put the coated pan on the pan, sweat the vegetables without oil, sprinkle with some brown sugar (caramelize), then add a little vegetable stock, sauté gently. Take out the vegetables, brown the surimi sticks all around with a little olive oil, pour the cream (can be a little more) and let it soak in. Spice up .
- Arrange the vegetables on a preheated plate, add the surimi sticks, if you want to season again, that's it. PS: I like these things now and then, so I liked it.
സസ്യം വെണ്ണ
- goes very quickly. Beat the butter until frothy, add the finely chopped chives, mix the Harissa spice and salt, work in the lemon zest and you're done. Maybe some fresh garlic or powder as you like.
പോഷകാഹാരം
സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 303കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 3.3gപ്രോട്ടീൻ: 2.4gകൊഴുപ്പ്: 31.7g
