എരിവുള്ള മാരിനേറ്റഡ് മാമ്പഴവും വറുത്ത ആട് ചീസ് ബോളുകളും ഉള്ള ലെന്റിൽ സാലഡ്
ആകെ സമയം3 മണിക്കൂറുകൾ മണിക്കൂറുകൾ 30 മിനിറ്റ് മിനിറ്റ്
സെർവിംഗ്സ്: 5 ജനം
മാരിനേറ്റ് ചെയ്ത മാങ്ങ
- 4 പി.സി. ചുവന്ന കുരുമുളക്
- 1 പി.സി. മാമ്പഴം
- 6 ടീസ്പൂൺ വൈറ്റ് വൈൻ വിനാഗിരി
- 1 ടീസ്പൂൺ തേന്
- 10 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
- കടലുപ്പ്
പയറ് സാലഡ്
- 200 g പയർ പച്ച
- 2 പി.സി. ഓറഞ്ച്
- 1 പി.സി. ഷാലോട്ട്
- 1 ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര
- 2 ടീസ്പൂൺ വൈറ്റ് വൈൻ വിനാഗിരി
- 0,5 ടീസ്പൂൺ വെണ്ണ
- കടലുപ്പ്
- മില്ലിൽ നിന്ന് കറുത്ത കുരുമുളക്
ആട് ചീസ് ബോളുകൾ
- 300 g ആട് ചീസ്
- 1 ടീസ്പൂൺ തേന്
- 2 പി.സി. മുട്ടകൾ
- കാശിത്തുമ്പ
- മില്ലിൽ നിന്ന് കറുത്ത കുരുമുളക്
- മാവു
- ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ്
- എണ്ണ
മാരിനേറ്റ് ചെയ്ത മാങ്ങ
മാങ്ങ തൊലി കളഞ്ഞ് നല്ല കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക. എന്നിട്ട് അവയെ ഒരു പാത്രത്തിൽ അടുത്തടുത്ത് വയ്ക്കുക. Vinaigrette വേണ്ടി, വിനാഗിരി, തേൻ, അല്പം കടൽ ഉപ്പ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കുരുമുളക് പാലിലും. എന്നിട്ട് ഒലിവ് ഓയിൽ നിർത്തുക. മാങ്ങയുടെ മുകളിൽ എല്ലാം ഒഴിക്കുക, ഊഷ്മാവിൽ കുറഞ്ഞത് 3 മണിക്കൂറെങ്കിലും കുത്തനെ വയ്ക്കുക.
പയറ് സാലഡ്
പയർ (ഇനം അനുസരിച്ച്) കുറഞ്ഞത് 2 മണിക്കൂറെങ്കിലും തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. ഇനി ഒലിവ് ഓയിലിൽ കാരറ്റും സവാളയും വഴറ്റുക. എന്നിട്ട് ഒഴിച്ചു വച്ചിരിക്കുന്ന പയറ് ചേർത്ത് വിയർക്കുക. വെജിറ്റബിൾ സ്റ്റോക്ക് ഉപയോഗിച്ച് ഡിഗ്ലേസ് ചെയ്ത് ഏകദേശം മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക. ലിക്വിഡ് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതുവരെ 20 മിനിറ്റ്, പയറ് പാകം ചെയ്യും. അതിനിടയിൽ, ഒരു ചട്ടിയിൽ പഞ്ചസാര കാരമലൈസ് ചെയ്യട്ടെ. അതിനുശേഷം വിനാഗിരിയും ഓറഞ്ച് ജ്യൂസും ഉപയോഗിച്ച് ഡീഗ്ലേസ് ചെയ്യുക. കാരാമൽ തിളപ്പിച്ച് ഓറഞ്ച് തൊലിയും വെണ്ണയും ചേർത്ത് വേവിച്ച പയറിലേക്ക് ചേർത്ത് ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർക്കുക. വിളമ്പുമ്പോൾ സാലഡ് ചെറുചൂടുള്ളതായിരിക്കണം.
സേവിക്കുന്നു: 100g | കലോറി: 392കിലോകലോറി | കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 15.9g | പ്രോട്ടീൻ: 9.2g | കൊഴുപ്പ്: 32.3g