ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിനും ഈസ്ട്രജൻ ആധിപത്യത്തിനും എതിരായ യാം

പ്രകൃതിദത്ത ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം എന്ന പേരിൽ കാട്ടുനാരി വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് കോളിളക്കം സൃഷ്ടിച്ചിരുന്നു. ഇത് സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, സ്ത്രീ ഹോർമോണുകളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയെ യാമ റൂട്ട് ഗുണം ചെയ്യുന്നതായി തോന്നുന്നു, അതിനാൽ ഇപ്പോൾ മൂന്ന് ഇഫക്റ്റുകളെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങളുണ്ട്: കാട്ടുപന്നി എല്ലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, രക്തക്കുഴലുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു, ഈസ്ട്രജൻ ആധിപത്യത്തിന് സഹായിക്കുന്നു - രണ്ടും മുമ്പ്. ആർത്തവവിരാമ സമയത്തും.

വൈൽഡ് യാം: നേറ്റീവ് അമേരിക്കൻ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ

കാട്ടുചെടി യാമ കുടുംബത്തിൽ പെട്ടതാണ്. ഏകദേശം 800 സ്പീഷീസുകളുള്ള ഇവയെ പ്രാഥമികമായി ഉഷ്ണമേഖലാ പ്രദേശങ്ങളിൽ കാണാം, അവിടെ അവ ഭക്ഷണമായും ഔഷധ സസ്യമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു - പണ്ടും ഇന്നും. മെക്സിക്കൻ വൈൽഡ് യാമം ആണ് ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്നത്, ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ മധ്യ, വടക്കേ അമേരിക്കയിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഇത് ലോകത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും കൃഷി ചെയ്യുകയും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വൈൽഡ് യാമിനെ ഒരു കാലത്ത് തദ്ദേശീയരായ അമേരിക്കൻ സ്ത്രീകൾ പ്രാഥമികമായി ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമായും എല്ലാ സ്ത്രീ രോഗങ്ങൾക്കും പ്രതിവിധിയായും ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു, അതേസമയം പുരുഷന്മാർ അതിന്റെ പുനരുജ്ജീവനവും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് സത്യം ചെയ്തു.

ഗർഭനിരോധന ഗുളികയുടെ പൂർവ്വികനാണ് വൈൽഡ് യാം

ഗർഭനിരോധനത്തിനായി ഒരു ചെടി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇന്ന് നമുക്ക് അസംഭവ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നത് പോലെ, ഇത് കൃത്യമായി ഒരു ചെടിയാണ് - അതായത് കാട്ടുചായ - ഇത് കൂടാതെ ആധുനിക ഗർഭനിരോധന ഗുളിക പോലും നിലനിൽക്കില്ല.

1930-കളിൽ ശാസ്ത്രജ്ഞർ കൃത്രിമ ഈസ്ട്രജനും പ്രോജസ്റ്ററോണും സമന്വയിപ്പിച്ച് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ഉണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. അവർ തങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നേടിയെങ്കിലും, വളരെ ചെലവേറിയ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ മാത്രമാണ് ഉപയോഗിച്ചത്. അക്കാലത്ത് ഹോർമോണുകളുടെ സാമ്പത്തിക ഉപയോഗം അചിന്തനീയമായിരുന്നു.

അമേരിക്കൻ രസതന്ത്രജ്ഞനായ റസ്സൽ മാർക്കർ 1942 ൽ മാത്രമാണ് ഈ മുന്നേറ്റം നടത്തിയത്. ഹോർമോൺ പോലുള്ള പദാർത്ഥങ്ങൾ ധാരാളമായി അടങ്ങിയ ഒരു ചെടിയെ തിരയുന്നതിനിടയിലാണ് കാട്ടുചേന കണ്ടത്. പ്രോജസ്റ്ററോണിന്റെ മുൻഗാമിയായ ഡയോസ്ജെനിൻ എന്ന പദാർത്ഥത്തെ ചെടിയുടെ വേരിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുകയും ലബോറട്ടറിയിൽ ഈ ഡയോസ്ജെനിൻ പ്രകൃതിദത്ത പ്രൊജസ്ട്രോണാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്തു. ആദ്യ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളുടെ ഉത്പാദനം ഉടൻ ആരംഭിച്ചു. (ഇതിനാവശ്യമായ ഈസ്ട്രജനും മാർ മൂത്രത്തിൽ നിന്നാണ് ലഭിച്ചത്).

ഗർഭനിരോധനത്തിനുള്ള കാട്ടുചായ

ഗർഭനിരോധന ഗുളികയുടെ യഥാർത്ഥ രൂപം വന്യമായ യാമമില്ലാതെ അചിന്തനീയമായിരിക്കുമെങ്കിലും, വേരിന്റെ ഗർഭനിരോധന ഫലം ഗുളികയേക്കാൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു സംവിധാനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.

ഗർഭനിരോധന ഫലമുള്ള വൈൽഡ് യാമിലെ ഒരേയൊരു പദാർത്ഥം ഡയോസ്ജെനിൻ ആയിരിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം അറിയാത്ത വ്യത്യസ്ത ചേരുവകളുടെ ഒരു ഇടപെടലാണ് കൂടുതൽ സാധ്യത.

കാരണം, വൈൽഡ് യാമിൽ നിന്ന് ഡയോസ്ജെനിൻ പ്രോജസ്റ്ററോണാക്കി മാറ്റാൻ മനുഷ്യശരീരത്തിന് കഴിയുമോ ഇല്ലയോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇപ്പോഴും വാദിക്കുന്നു - ഡയോസ്ജെനിൻ മാത്രം അതിനെ തടയുന്നില്ല.

അതിനാൽ, കാട്ടുപന്നിയുടെ വേരിനെ കൃത്യമായി തടയാൻ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇനിപ്പറയുന്ന സംവിധാനം സംശയിക്കപ്പെടുന്നു: സെർവിക്സിൽ സ്വാഭാവിക സംരക്ഷിത മ്യൂക്കസ് രൂപപ്പെടുന്നത് വൈൽഡ് യാമം ഉറപ്പാക്കുന്നു, അതിൽ ബീജം വഴുതിവീഴുകയും ഇനി അണ്ഡകോശത്തിലേക്ക് എത്താൻ കഴിയില്ല.

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളാകട്ടെ, ഹോർമോൺ ബാലൻസ് മാറ്റുകയും അണ്ഡോത്പാദനം ആദ്യം സംഭവിക്കാതിരിക്കുകയും ഫാലോപ്യൻ ട്യൂബുകൾ തളർന്നുപോകുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് കാട്ടുചേനയുടെ കാര്യമല്ല.

വൈൽഡ് യാമിന്റെ പ്രതിരോധ ഫലത്തിനുള്ള മുൻവ്യവസ്ഥകൾ

വൈൽഡ് യാം യഥാർത്ഥത്തിൽ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമാകണമെങ്കിൽ, ചില നിബന്ധനകൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ വളരെ ക്ഷമയോടെയിരിക്കണം. കാരണം, ഗർഭനിരോധന ഫലം ദിവസേന കഴിച്ചാൽ ഏകദേശം 6 മുതൽ 12 മാസം വരെ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ - പ്രത്യേകിച്ച് വളരെ ചെറുപ്പക്കാരായ സ്ത്രീകളിൽ.

സംരക്ഷകമായ മ്യൂക്കസ് അടിഞ്ഞുകൂടിയതിനാൽ 9 ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം ഗർഭനിരോധന ഫലം ഇതിനകം തന്നെ സംഭവിക്കുമെന്ന് ചില സ്ഥലങ്ങളിൽ പറയപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അനുഭവത്തിന്റെ റിപ്പോർട്ടുകൾ (കാട്ടു യാമം വകവയ്ക്കാതെയാണ് കുഞ്ഞ് വന്നത്) ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ലെന്ന് കാണിക്കുന്നു.

വൈൽഡ് യാമ സപ്ലിമെന്റുകൾ സ്ത്രീയിൽ സ്ഥാപിക്കുന്ന മറ്റൊരു വ്യവസ്ഥ അവൾ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലിയും പരിശീലിക്കണം എന്നതാണ്. കാരണം, വൈൽഡ് യാം റൂട്ട് പ്രാകൃത ജനങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു, മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, കാരണം അവർ വളരെ സ്വാഭാവികമായും ആരോഗ്യത്തോടെയും ജീവിക്കും.

പുകവലി, മദ്യം, പഞ്ചസാര, പൊണ്ണത്തടി, വളരെ കുറച്ച് വ്യായാമം എന്നിവ കാട്ടുചായയുടെ ഗർഭനിരോധന ഫലത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ കാട്ടുപന്നിയുടെ സ്ഥിരമായ ഉപഭോഗം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഈ ദുശ്ശീലങ്ങളിലൊന്നിൽ നിങ്ങൾ ഏർപ്പെട്ടാൽ ഗർഭം സംഭവിക്കാം.

തൽഫലമായി, കാട്ടുചായ യഥാർത്ഥത്തിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് ഫലപ്രദമായ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്ന യഥാർത്ഥ പഠനങ്ങളൊന്നുമില്ല, കാരണം ഏതൊരു (യുവ) സ്ത്രീയും വളരെ സ്ഥിരതയോടെ ജീവിക്കുകയില്ല, വ്യക്തമായ മനസ്സാക്ഷിയോടെ അവൾക്ക് കാട്ടുചായ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ശുപാർശ ചെയ്യാൻ ഒരാൾക്ക് കഴിയും.

യാമം റൂട്ടിന്റെ വക്താക്കൾ പല പ്രാകൃത ജനതകളുടെയും നൂറ്റാണ്ടുകൾ പഴക്കമുള്ള പാരമ്പര്യത്തെയും നമ്മുടെ കാലത്തെ സ്ത്രീകളുടെ റിപ്പോർട്ടുകളെയും പരാമർശിക്കുന്നു, അവ പോസിറ്റീവും പ്രതികൂലവുമാണ്.

ഗർഭനിരോധനത്തിനായി കാട്ടുചായയുമായി ഒരു മിഡ്‌വൈഫിന്റെ അനുഭവം

മിഡ്‌വൈഫ് വില്ല ഷാഫർ തന്റെ വൈൽഡ് യാം: ബർത്ത് കൺട്രോൾ വിതൗട്ട് ഫീയർ എന്ന ചെറുപുസ്തകത്തിൽ കാട്ടുചായയുമായുള്ള തന്റെ അനുഭവം വിവരിച്ചു. അവളുടെ രോഗികൾ ദിവസവും 3000 മില്ലിഗ്രാം കാട്ടുപന്നി കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, 1500 മില്ലിഗ്രാം കാട്ടുപന്നി കാപ്സ്യൂൾ രൂപത്തിൽ രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും.

ഷാഫറിന്റെ റിപ്പോർട്ടുകൾ അനുസരിച്ച്, ഏകദേശം 100 ശതമാനം സ്ത്രീകൾക്ക് കാട്ടുചായ ഉപയോഗിച്ച് മാത്രം ഗർഭനിരോധനം തടയാൻ കഴിഞ്ഞു. എന്നിരുന്നാലും, ഉൽപന്നത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിൽ ശ്രദ്ധ നൽകണം, അതിനാൽ ഇത് ചൂടായ യാമമല്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, അസംസ്കൃത ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരമുള്ള ഒരു കാട്ടുപന്നി ഉൽപ്പന്നമാണ്.

അതിനാൽ, കാട്ടുചായകളുടെ പ്രതിരോധ ഫലം ശരിക്കും ഉറപ്പില്ലെങ്കിലും, അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന പ്രഭാവം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ കാട്ടുചായ വളരെ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്ന നിരവധി പഠനങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ആർത്തവവിരാമ സമയത്തും ശേഷവും സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും രസകരമാണ്.

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയുന്നതിനുള്ള കാട്ടുപന്നി

2010-ൽ, ബോസ്റ്റണിലെ ഹാർവാർഡ് മെഡിക്കൽ സ്‌കൂൾ എട്ട് വ്യത്യസ്ത അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ (ഡ്രൈനോൾ സിബോട്ടിൻ) ഒരു സംയോജനം പരീക്ഷിച്ചു, ഇവയെല്ലാം പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മെഡിസിൻ ടിസിഎമ്മിൽ നിരവധി നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു - ചൈനീസ് ആഞ്ചലിക്ക ഉൾപ്പെടെ. പ്രിവെറ്റ്, ആസ്ട്രഗലസ്, തീർച്ചയായും വൈൽഡ് യാം.

പഠനത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ വളരെ പോസിറ്റീവ് ആയിരുന്നു, കാരണം ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ അസ്ഥി രൂപപ്പെടുന്ന കോശങ്ങളുടെ (ഓസ്റ്റിയോബ്ലാസ്റ്റുകൾ) വ്യാപനത്തെ ഗണ്യമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും അതേ സമയം അവയുടെ വർദ്ധിച്ച നാശത്തെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു - ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന്റെ കാര്യത്തിലെന്നപോലെ.

കൂടാതെ, സസ്യങ്ങൾ എല്ലുകളിലേക്കുള്ള കാൽസ്യം ആഗിരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഹ്രസ്വകാലവും ദീർഘകാലവും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തുവെന്ന് കണ്ടെത്തി. അസ്ഥി രൂപീകരണത്തിന് പ്രധാനമായ രണ്ട് പ്രധാന പ്രോട്ടീനുകളുടെ രൂപവത്കരണവും ഔഷധ സസ്യങ്ങളാൽ (കൊളാജൻ I, ലാമിനിൻ ബി 2) ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെട്ടു.

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാൻ അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഒറ്റയ്‌ക്കോ സുപ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിച്ചോ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഗവേഷകർ വിശദീകരിച്ചു.

ഒരു വർഷത്തിനുശേഷം (2011), കൊറിയൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ കാട്ടു യാമത്തിൽ നിന്നുള്ള ഡയോസ്ജെനിൻ അസ്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനം ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് കാണിച്ചു. പ്രത്യേകിച്ച് കൊളാജൻ I, മറ്റ് പ്രോട്ടീനുകൾ എന്നിവയുടെ ഉൽപ്പാദനം വർധിപ്പിച്ച്, നല്ല അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തരവാദികളായ കാട്ടുചായ അസ്ഥി രൂപീകരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതായും അവർ കണ്ടെത്തി.

കൂടാതെ 2014-ൽ പ്രിവന്റീവ് ന്യൂട്രീഷൻ ആൻഡ് ഫുഡ് സയൻസ് ജേർണലും കൊറിയൻ ഗവേഷകരുടെ ഒരു ലേഖനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. അവർ മുമ്പത്തെ കണ്ടെത്തലുകൾ സ്ഥിരീകരിച്ചു, കാട്ടുചായ വേരും പുറംതൊലിയും അസ്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനം സജീവമാക്കുമെന്ന് എഴുതി.

ഗവേഷകർ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, വൈൽഡ് യാമിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ, അസ്ഥി മാട്രിക്സ് കൂടുതൽ ധാതുവൽക്കരിക്കപ്പെടും, അതായത് പുതുതായി നിർമ്മിച്ച അസ്ഥി ടിഷ്യുവിലേക്ക് കൂടുതൽ കാൽസ്യം ഉൾപ്പെടുത്താം.

കാട്ടുചായ വേരിന്റെ അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഈ ഫലം എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നത് എന്ന് ഉറപ്പില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് സംഭവിക്കുന്ന ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു എന്നത് ഉറപ്പാണ്. വൈൽഡ് യാമിന് ഹോർമോൺ-ബാലൻസിങ് ഇഫക്റ്റ് ഉണ്ടെങ്കിൽ - സംശയിക്കുന്നതുപോലെ - ഇത് എല്ലുകളിൽ നല്ല സ്വാധീനം വിശദീകരിക്കും.

ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് കാട്ടുചെടി

സാധാരണ ആർത്തവവിരാമ ലക്ഷണങ്ങൾ (ചർമ്മത്തിന്റെയും കഫം ചർമ്മത്തിന്റെയും വരൾച്ച, മൂത്രശങ്ക, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് മുതലായവ) എല്ലായ്പ്പോഴും ശുദ്ധമായ ഈസ്ട്രജന്റെ കുറവ് മൂലമല്ല, മറിച്ച് ഈസ്ട്രജൻ ആധിപത്യം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതുകൊണ്ടാണെന്ന് ചില വിദഗ്ധർക്ക് ഇപ്പോൾ ഉറപ്പുണ്ട്.

ഇതിനർത്ഥം ഈസ്ട്രജനും പ്രൊജസ്ട്രോണും തമ്മിലുള്ള സന്തുലിതാവസ്ഥ ഈസ്ട്രജന്റെ അനുകൂലമായി അസ്വസ്ഥമാണ്. തീർച്ചയായും, രോഗം ബാധിച്ച സ്ത്രീക്ക് ഇപ്പോഴും ഈസ്ട്രജൻ വളരെ കുറവായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ശേഷിക്കുന്ന ഈസ്ട്രജനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പ്രൊജസ്ട്രോണിന്റെ അളവ് വളരെ കുറവാണെങ്കിൽ, ഈസ്ട്രജന്റെ അഭാവം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ഇതിനെ ഈസ്ട്രജൻ ആധിപത്യം എന്നും വിളിക്കുന്നു.

ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്, പ്രോജസ്റ്ററോണിന്റെ അളവ് ഈസ്ട്രജന്റെ അളവിനേക്കാൾ വളരെ വേഗത്തിൽ കുറയുന്നു എന്നതും ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കാരണം, ആർത്തവവിരാമത്തിനു ശേഷവും, അഡ്രീനൽ കോർട്ടക്സിലും ഫാറ്റി ടിഷ്യുവിലും അണ്ഡാശയത്തിലും നിശ്ചിത അളവിൽ ഈസ്ട്രജൻ രൂപം കൊള്ളുന്നു, അതേസമയം ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം പ്രൊജസ്ട്രോണിന്റെ ഉത്പാദനം ഏതാണ്ട് പൂർണ്ണമായും നിലച്ചിരിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, പ്രോജസ്റ്ററോൺ തുടക്കത്തിൽ ഈസ്ട്രജനേക്കാൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകണം.

ഡയോസ്ജെനിൻ ഉള്ളടക്കം കാരണം, വൈൽഡ് യാമിന് പ്രോജസ്റ്ററോൺ പോലെയുള്ള ഫലമുണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ചെടിക്ക് ഈ വിധത്തിൽ ഈസ്ട്രജന്റെ ആധിപത്യത്തെ സൌമ്യമായി ചെറുക്കാൻ കഴിയും, മാത്രമല്ല ആദ്യത്തെ ആർത്തവവിരാമ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ശ്രമിക്കേണ്ടതാണ്.

കാരണം സാധാരണയായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന സിന്തറ്റിക് ഹോർമോണുകൾക്ക് ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം - സ്തനാർബുദം മുതൽ ത്രോംബോസിസ്, ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ വരെ.

വൈൽഡ് യാം ഹോർമോൺ തെറാപ്പിക്ക് പകരമാണോ?

ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ സാധാരണമായ ഈസ്ട്രജന്റെ കുറവ് നികത്താൻ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം ഈസ്ട്രജൻ നൽകാനാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്, അതേസമയം ഈസ്ട്രജന്റെ ആധിപത്യം പൂർണ്ണമായും അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു. പ്രൊജസ്ട്രോണും നൽകിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് സാധാരണയായി സിന്തറ്റിക് രൂപത്തിലാണ് ചെയ്യുന്നത്.

എന്നിരുന്നാലും, ഇതിനിടയിൽ, ബയോഡന്റിക്കൽ ഹോർമോണുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിന്റെ സാധ്യത ഇപ്പോൾ അജ്ഞാതമല്ല, ചില ഡോക്ടർമാരും ഇപ്പോൾ ഇത് ഉപദേശിക്കുന്നു. ഇവ ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം ഹോർമോണുകൾക്ക് തികച്ചും സമാനമാണ്. തീർച്ചയായും, ഈ ബയോഡന്റിക്കൽ ഹോർമോണുകൾ ഓരോ സ്ത്രീക്കും കൃത്യമായി ഡോസ് നൽകിയില്ലെങ്കിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നേരിയ തോതിൽ മാത്രമാണെങ്കിൽ, ബി വൈൽഡ് യാമം (കാട്ടുപഴം) പോലുള്ള സൗമ്യവും പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാത്തതുമായ ഔഷധ ഔഷധങ്ങൾ ആദ്യം പരീക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ആർത്തവവിരാമത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഈസ്ട്രജൻ ആധിപത്യം ഒരു തരത്തിലും ഒരു പ്രശ്നമല്ല. പകരം, ഇത് വളരെ വ്യാപകമായതും എന്നാൽ നിർഭാഗ്യവശാൽ പലപ്പോഴും തിരിച്ചറിയപ്പെടാത്തതുമായ നിരവധി സ്ത്രീകളുടെ പരാതികളുടെ കാരണമാണ്, ഇത് പലപ്പോഴും അവരുടെ മുഴുവൻ ജീവിതത്തെയും ഭാരപ്പെടുത്തുന്നു.

ഈസ്ട്രജൻ ആധിപത്യത്തിനും പിഎംഎസിനുമുള്ള വൈൽഡ് യാം

അതിനാൽ ഈസ്ട്രജൻ ആധിപത്യം മിക്കവാറും എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള സ്ത്രീകളിലും വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ്, മാത്രമല്ല പുരുഷന്മാരിലും അപൂർവ്വമായിട്ടല്ല. പരിസ്ഥിതിയിലെ രാസവസ്തുക്കൾക്ക് ഈസ്ട്രജൻ പോലുള്ള ഇഫക്റ്റുകൾ ഉള്ളതിനാൽ, നാമെല്ലാവരും ഈസ്ട്രജൻ അല്ലെങ്കിൽ ഈസ്ട്രജൻ ഫലങ്ങളെ അനുകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഈസ്ട്രജൻ ആധിപത്യം സ്ത്രീകളിൽ പലതരം ലക്ഷണങ്ങളിൽ പ്രകടമാകും. അവയിൽ ചിലത് പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം (പിഎംഎസ്) പ്രകാരം മൊത്തത്തിൽ സംഗ്രഹിച്ചിരിക്കുന്നു:

• മൈഗ്രേൻ
• സ്തനങ്ങളിൽ പിരിമുറുക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നു
• വിഷാദവും കടുത്ത മാനസികാവസ്ഥയും
• സ്ലീപ് ഡിസോർഡേഴ്സ്
• ക്ഷീണവും പരിമിതമായ പ്രകടനവും
• വെള്ളം നിലനിർത്തൽ
• ഫൈബ്രോയിഡുകളും സിസ്റ്റുകളും
• സൈക്കിളിന്റെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ ചുരുക്കിയ ചക്രങ്ങളും പാടുകളും
• വന്ധ്യത
• B. മുഖക്കുരു പോലുള്ള ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ
• മുടി കൊഴിച്ചിൽ

ഈസ്ട്രജൻ ആധിപത്യത്തിലും പിഎംഎസിലും കാട്ടുപന്നിയുടെ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് ഔദ്യോഗിക പഠനങ്ങളൊന്നുമില്ല. എന്നാൽ സ്ത്രീകളുടെ പ്രകൃതിചികിത്സയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ ഡോക്ടറും ഔഷധ സസ്യ വിദഗ്ധനുമായ ഹെയ്ഡ് ഫിഷർ സ്വന്തം ചെറിയ "പഠനം" നടത്തി, അത് അവളുടെ വെബ്സൈറ്റിൽ വിവരിക്കുന്നു:

പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോമിന് വൈൽഡ് യാം അനുയോജ്യമാണ്

2002-ൽ, ഹെയ്‌ഡ് ഫിഷറിന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ "ഫൈറ്റോതെറാപ്പിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന വിമൻസ് നാച്ചുറോപ്പതി" എന്ന സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പരിശീലന കോഴ്‌സിന്റെ ഭാഗമായി, അവർ ഒരു യാം റൂട്ട് ജെൽ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു, അത് ആർത്തവത്തിന് മുമ്പുള്ളതോ ആർത്തവവിരാമമോ ആയ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള 20 സന്നദ്ധ സ്ത്രീകൾ രണ്ട് മാസത്തേക്ക് ഉപയോഗിച്ചു.

ആർത്തവത്തിനു മുമ്പുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് സ്തനങ്ങളുടെ മൃദുത്വവും നീർക്കെട്ടും അല്ലെങ്കിൽ മൂഡ് ചാഞ്ചാട്ടവും പുള്ളികളുമാകട്ടെ, മിക്കവാറും എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളിലും കാര്യമായ പുരോഗതി ഉണ്ടായതായി ഇപ്പോൾ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും മെച്ചപ്പെട്ടു, പ്രത്യേകിച്ച് ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, ആർത്തവത്തിന് മുമ്പുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ.

എന്നിരുന്നാലും, ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകളും മറ്റും ഉള്ള വിപുലമായ ആർത്തവവിരാമമായിരുന്നെങ്കിൽ, വൈൽഡ് യാമിന്റെ വിജയങ്ങൾ അത്ര വ്യക്തമല്ല. എന്നാൽ തീർച്ചയായും, ഉയർന്ന ഡോസ് ഇവിടെ ആവശ്യമില്ലായിരുന്നോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ കാലയളവ് ആവശ്യമായി വരുമോ എന്ന് ഉറപ്പില്ലായിരുന്നു.

രക്തപ്രവാഹത്തിന് എതിരായ ഒരു ആന്റിഓക്‌സിഡന്റായി കാട്ടുചായ

മധ്യവയസ്സ് മുതൽ വാർദ്ധക്യം വരെയുള്ള കാലഘട്ടത്തിൽ, അതായത് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസും ഭീഷണിയാകുമ്പോൾ ആർട്ടീരിയോസ്ക്ലെറോസിസ് ഒരു പ്രശ്നമാണ്. കാട്ടുചായ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പ്രതിരോധത്തെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ ചിന്തിക്കുന്ന ആർക്കും ഒരു കല്ലുകൊണ്ട് രണ്ട് പക്ഷികളെ കൊല്ലാൻ കഴിയും, കാരണം കാട്ടുചായയ്ക്ക് ഒരേ സമയം രക്തക്കുഴലുകളെ നിക്ഷേപങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. 2005-ൽ ചൈന മെഡിക്കൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് അതാണ്.

ആർട്ടീരിയോസ്ക്ലെറോസിസ് ബാധിച്ച മൂന്ന് ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്ന്, കാട്ടുപന്നി, അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നും കഴിക്കാത്ത ഒരു നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പായി സേവിച്ചു. കൺട്രോൾ ഗ്രൂപ്പിൽ പാത്രങ്ങളുടെ ഭിത്തികളിൽ 80 ശതമാനവും (അയോർട്ടയിൽ) നിക്ഷേപങ്ങളാൽ പൊതിഞ്ഞതായി കണ്ടെത്തി, കാട്ടുചീയൽ ഗ്രൂപ്പിൽ ഇത് 40 ശതമാനം മാത്രമായിരുന്നു, അതിനാൽ കാട്ടുചായ കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗപ്രദമായ നടപടിയാണെന്ന് അനുമാനിക്കാം. ആർട്ടീരിയോസ്ക്ലെറോസിസ് പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.

വൈൽഡ് യാമ റൂട്ട്: നിഗമനം

ചുരുക്കത്തിൽ, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച അധിക നടപടിയാണ് കാട്ടുചായ റൂട്ട് എന്ന് പറയാം, ഇത് രക്തക്കുഴലുകളെ നിക്ഷേപങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.

നേരിയ ആർത്തവവിരാമ ലക്ഷണങ്ങൾക്കും കാട്ടുചായകൾ സഹായിക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും അവ ഈസ്ട്രജൻ ആധിപത്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ. എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ കഠിനമായ ആർത്തവവിരാമ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക്, ബയോഡന്റിക്കൽ ഹോർമോണുകൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായിരിക്കും.

പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം അല്ലെങ്കിൽ ഈസ്ട്രജൻ ആധിപത്യത്തിന്റെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന പ്രത്യുൽപാദന പ്രായത്തിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക്, പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സയുടെ വളരെ നല്ല ഘടകമാണ് കാട്ടുചായ.

എന്നിരുന്നാലും, പ്രതിരോധത്തിനായി ഞങ്ങൾ വൈൽഡ് യാം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

വൈൽഡ് യാമിന്റെ പ്രയോഗം

വൈൽഡ് യാം റൂട്ട് വിവിധ തയ്യാറെടുപ്പുകളിൽ ലഭ്യമാണ്: ഗുളികകൾ, ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ യോനി ജെൽ. അണ്ഡോത്പാദനം മുതൽ ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ പ്രായത്തിൽ വൈൽഡ് യാം ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് സൈക്കിളിലുടനീളം എടുക്കുന്നില്ല.

അടുത്ത മണിക്കൂറിൽ കുളിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ നെഞ്ച്, വയറ്, കൈകൾ അല്ലെങ്കിൽ അകത്തെ തുടകൾ എന്നിവയിൽ ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു.