John Myers
Агуулга
show
Орц
- 5 Компьютер Төмс
- 2 Компьютер Шинэхэн яншуй
- 1 Компьютер Хоккайдо хулуу
- 250 g Цасан вандуй
- 7 Компьютер өндөг
- 100 g Хурганы салат
- 50 g масло
- 1 буудсан Оливын тос
- 1 хавчих Sugar
- 1 хавчих Давс, чинжүү
- 1 буудсан Наран цэцгийн тос
- 20 g Гурил
- 50 ml Сүү
- 1 хавчих Nutmeg
Зааварчилгаа
- Өндөгийг хатуу буцалгана (М хэмжээтэй бол ойролцоогоор 7 минут). Дараа нь бөхөөж, хальслаарай. Төмс, яншуйг хальсалж, ус, давстай саванд хийнэ. Хулуугаа жижиг хэсэг болгон хайчилж, оливын тос, давс, чинжүү, элсэн чихэр бүхий жигд хуудсан дээр 200 ° C-т жигнэх. Хулууг сэрээгээр цоолж чадвал бэлэн болно. Хулуу хийж дуусахын өмнөхөн та вандуйгаа жигд хуудсан дээр тарааж, 5 минут орчим жигнэх хэрэгтэй.
- Үүний зэрэгцээ, өндөг нь талх байна. Гурил, түүнчлэн давс, чинжүү, талхны үйрмэгтэй 2 холимог өндөгийг гурван тавган дээр тараана. Дараа нь чанасан өндөгийг ижил дарааллаар эргүүлж, дараа нь наранцэцгийн тос ихтэй саванд шарсан байна. Өндөг тавихын өмнө тос нь үнэхээр халуун байх ёстой бөгөөд дараа нь өндөгийг сайхан шаргал болтол нь жигнэх хэрэгтэй.
- Чанасан төмс, яншуйгаа төмсний прессээр дарж, самар, сүү, цөцгийн тосоор холино.
- Салатаа тавган дээр тавиад хулууны зүсмэлүүд, элсэн чихэртэй вандуйгаар бүрхэнэ. Тавган дээр нухсан төмс, шатаасан өндөг түрхээд үйлчилнэ.
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 164ккалНүүрс ус: 9.4gУураг: 2.3gӨөх: 13.1g
