in

Хүнсний ногооны цэцэг бүхий Сагаган бин

5 нь 5 санал
Нийт цаг 1 цаг 30 минут
Курс оройн хоол
хоол хийх Европын
Хадгалалт 2 хүн

Орц
 

  • 125 g Органик бүхэл үр тарианы Сагаган гурил
  • 175 ml Органик сүү
  • 1 Хэсэг Органик өндөг
  • 0,5 Цайны халбага (түвшин) Далайн давс
  • 25 g Шингэн органик цөцгийн тос
  • 1 Хэсэг Зукчини
  • 1 Хэсэг улаан чинжүү
  • 1 Хэсэг Улаан лоль
  • 1 Хэсэг Шинэхэн хаврын сонгино
  • 200 g Моцзарелла
  • Песто ногоон
  • Давс чинжүү
  • Шарсан нарс самар

Зааварчилгаа
 

  • Гурил, сүү, өндөг, 1/2 халбага давснаас зуурсан гурилаа холино. Үүнийг дор хаяж 1 цаг байлгаад хойш тавь. Энэ хугацаанд бүрсэн хайруулын тавган дээр нарсны самарыг өөх тосгүйгээр бага зэрэг шарсан байна.
  • Хүнсний ногоог бэлтгэж, хэсэг эсвэл зүсмэл болгон хуваана. Би чинжүүний хэсгүүдийг хайруулын тавган дээр шатааж, давсалж, таглаатай усаар бага зэрэг жигнэв. Би хайруулын тавган дээр тал бүр дээр цуккини зүсмэлүүдийг богино хугацаанд шатаасан. Төгсгөлд нь халуун сонгиноо хайруулын тавган дээр шиднэ. Моцарелла хоёр дахин хувааж, зүсмэлүүд болгон хуваана.
  • Зуурсан гурилдаа бага зэрэг сүү нэмээд сайтар хутгах хүртэл, ойролцоогоор 30-50 мл. Зууханд мах шарах эсвэл дээд тал нь 200 градус халаана.
  • Би бүрсэн хоёр хайруулын тавган дээр хоёр бин жигнэсэн. Үүнийг хийхийн тулд хайруулын тавган дээр бага зэрэг рапс тосоор урьдчилан халаана. Дараа нь зуурсан гурилыг хоёр хайруулын тавган дээр бүрэн тарааж дуустал том шанагаар хийнэ. 7-ийн 9-р түвшнийг халааж, дараа нь 6 болгож бууруулна. Хуушуурын доод хэсэг хүрэн өнгөтэй болмогц хусуураар эргүүлээд үргэлжлүүлэн жигнэнэ.
  • Одоо тавган дээр хуушуур тавиад дунд нь бага зэрэг песто түрхээд дээр нь перц, цуккини, улаан лооль, сонгино, дараа нь моцарелла, давс, перцээр амтлана. Моцарелла хайлж дуустал 10 минут орчим шарж, тавган дээр тавиад шарна. Эцэст нь нарс самар цацна.
  • Сагаган будааны нарийн амтанд маш их дуртай, бас цатгалан мэдрэмж төрүүлдэг. Дараагийн удаа би хуушуур дээр ямааны бяслаг хийж, сараалжтай болгоно. Песто нь хуушуурыг илүү зөөлөн болгох тул та заавал нэг ирмэгийг үлдээх хэрэгтэй. Зууханд ирмэг нь бага зэрэг шаржигнуур хэвээр байна.
  • Та өөрийн амтанд тохируулан амтлагчаа сонгож болно. Би найрлагын амтыг хадгалахын тулд бүгдийг нь давс, перцээр амталсан.
Аватар зураг

Бичигдсэн Жон Майерс

Салбарын хамгийн өндөр түвшинд 25 жил ажилласан туршлагатай мэргэжлийн тогооч. Рестораны эзэн. Дэлхийн жишигт нийцсэн үндэсний хэмжээнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн коктейлийн хөтөлбөр зохиож байсан туршлагатай ундааны захирал. Тогоочоор удирдуулсан өвөрмөц дуу хоолой, үзэл бодолтой хоолны зохиолч.

хариу үлдээх

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *

Энэ жорыг үнэлэх




Хулууны пестотой паста

Манго, сам хорхойтой чамин папайя салат