John Myers
Агуулга
show
Орц
- 60 g Өөх тос багатай кварк
- 1 Өндөгний шар
- 1 Өндөгний цагаан
- 50 g Sugar
- 50 g Сараалжтай нимбэгний хальс
- 1 хавчих Солт
- Нунтаг элсэн чихэр
- масло
Зааварчилгаа
- 3 Мөөгөнцөрийг цөцгийн тосоор тосолж, элсэн чихэрээр цацна. Зуухыг 180 хэм хүртэл урьдчилан халаагаад зуухны ёроолд эсвэл гүн тавиур дээр устай савыг байрлуул.
- Өндөгний шарыг 30 гр элсэн чихэрээр 2 минут орчим хутгана. Кварк болон нимбэгний хальсыг хутгана. Өндөгний цагааныг давс, үлдсэн элсэн чихэртэй хамт хатуу болтол нь хутгана
- Одоо өндөгний цагааныг кваркийн хольц руу нугалж, хэвэнд байгаа бүх зүйлийг 20 минутын турш жигнэж, хаалгыг онгойлгож болохгүй.
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 214ккалНүүрс ус: 45.1gУураг: 7gӨөх: 0.1g
