in

Гэрийн фермерийн талх

5 нь 8 санал
Курс оройн хоол
хоол хийх Европын
Хадгалалт 4 хүн
Калори 384 ккал

Орц
 

  • 400 g Хөх тарианы гурил
  • 21 g ½ багц мөөгөнцрийн
  • 2 аяга 1-2 аяга бүлээн ус
  • 0,5 tsp Солт
  • 0,5 tsp Sugar
  • 2 tbsp Оливын тос

Зааварчилгаа
 

  • Мөөгөнцөрийг бүлээн усанд уусгана (1 аяга). Гурил (400 гр) давс (½ халбага), элсэн чихэр (½ халбага) хольж, ууссан мөөгөнцөр, оливын тос (2 хоолны халбага) нэмнэ. Бүгдийг гараараа сайтар зуурна. Гөлгөр зуурмаг хийх хэрэгтэй. Үгүй бол та илүү халуун ус нэмж болно. Дараа нь гурилтай ажлын гадаргуу / самбар дээр ойролцоогоор зуурсан гурил зуурах хэрэгтэй. 8-10 минут байлгаад дулаан газар ойролцоогоор таглана. 1 цаг. Дараа нь зуурсан гурилаа дахин нухаж, талх хэлбэртэй болгоно. Гурилаар тоосыг нь асаагаад жигд цаасаар бүрсэн жигд хуудсан дээр тавиад дахин 20 минут байлгана. Энэ хооронд зуухыг 200 ° C хүртэл халаана. Талхыг зууханд ойролцоогоор жигнэх хэрэгтэй. Алтан хүрэн болтол 100-120 минут байлгаад хөргөнө. Шинэхэн тариачны талх нь цөцгийн тос, давстай хамгийн амттай байдаг!

Тэжээл

Үйлчилж байна: 100gКалори: 384ккалНүүрс ус: 62.9gУураг: 6gӨөх: 11.8g
Аватар зураг

Бичигдсэн Жон Майерс

Салбарын хамгийн өндөр түвшинд 25 жил ажилласан туршлагатай мэргэжлийн тогооч. Рестораны эзэн. Дэлхийн жишигт нийцсэн үндэсний хэмжээнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн коктейлийн хөтөлбөр зохиож байсан туршлагатай ундааны захирал. Тогоочоор удирдуулсан өвөрмөц дуу хоолой, үзэл бодолтой хоолны зохиолч.

хариу үлдээх

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *

Энэ жорыг үнэлэх




Кускус дүүргэгчтэй чинжүү

Өндөггүй хуушуур