John Myers
Агуулга
show
Орц
Шарахын тулд:
- 1 дунд Улаан сонгино
- 3 tbsp Хатаасан цангис
- 1,5 tbsp Хөлдөөсөн чинжүү
- 2 өндөг
- 1,5 tbsp Oatmeal
- 3 tbsp Бүх улаан буудайн гурил
- 0,5 tsp Солт
- 4 эргэж байна Тээрмийн өнгөлөг чинжүү
- 0,5 tsp Газрын шанцай
- 6 tbsp Ургамлын тос
Тос арилгахад:
- 2 хуудас Гал тогооны ороомог
Зааварчилгаа
- Амтат төмсийг хальсалж, угааж, сайтар нунтаглана. Сонгиноыг хальсалж, нилээд шоо болгон хуваана. Цангис жимсийг жижиг хэсэг болгон хайчилж ав. Бүгдийг саванд хийж, дараа нь чинжүү, өндөг, овъёос, гурил, халуун ногоо нэмнэ. Гөлгөр масс хүртэл зуурна.
- Хайруулын тавган дээр тосыг халаана. Төмсний хольцыг сайтар овоолсон хоолны халбагыг шаргал өнгөтэй болгож, өөхөн дээр хоёр талдаа шаргал өнгөтэй болтол нь хуурна (эргэхдээ болгоомжтой байгаарай). Гал тогооны ороомог дээр тос түрхээд дараа нь засаад үйлчил. Би үнэндээ алимны соустай хамт үйлчлэхийг хүсч байсан ч харамсалтай нь гэрт ийм зүйл байгаагүй. Тиймээс би нөөцөөс rhubarb компот руу хандсан. Бидэнд маш их таалагдсан! Үгүй бол чавганы компот маш сайн нийцдэг. Бэлтгэлийн 3-р шатанд rhubarb компот хийх жорыг холбоно уу (яг одоо rhubarb цаг болоогүй байсан ч :-)). Хоолны дуршил сайтай, үүнийг туршиж үзээрэй :-).
- Рубарбын сонгодог компот
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 334ккалНүүрс ус: 25.3gУураг: 3.7gӨөх: 24.4g
