John Myers
Агуулга
show
Орц
- 150 g Өөх тос багатай кварк
- 6 tbsp Оливын тос
- 6 tbsp Элсэн чихэргүй шар буурцагны ундаа
- 1 tbsp Улаан буудайн хивэг
- 1 tbsp Гурил
- 35 g Шар буурцгийн гурил
- 100 g Нунтагласан бүйлс
- 8 g Талх нарийн боов
- 100 g Сараалжтай бяслаг
- 100 g Салами
- 65 g Шарсан сонгино
- 2 хавчих Солт
- 2 хавчих Тээрмийн чинжүү
- 2 хавчих Ургамлын хольц
Зааварчилгаа
- Кваркийг шар буурцагны ундаа, тостой холиод жигд болтол нь холино.
- Дараа нь эхлээд хивэг, дараа нь гурил, шар буурцагны гурил, бүйлс, жигд нунтаг, давс, ургамал, чинжүү нэмээд бүгдийг нь халбагаар сайтар холино.
- Эцэст нь бяслаг, шарсан сонгино, жижиглэсэн саламигаа нугалав.
- Үүнээс 10 орчим "махан бөмбөлөг" үүсдэг. (Мэдээж бөмбөлөгүүд ч үүсч болно, надад арай хавтгай таалагдаж байна :-)) - масс нь жаахан нялцгай хэвээр байна, гэхдээ ийм байх ёстой ^^
- Эдгээрийг жигд цаасаар бүрсэн жигд хуудсан дээр тавьж, урьдчилан халаасан зууханд 175 ° C-т 25 минутын турш жигнэх хэрэгтэй.
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 342ккалНүүрс ус: 5.2gУураг: 12.3gӨөх: 30.6g
