in

Татсан мах: Таана – Татсан мах – Банш

5 1 саналаас
Курс оройн хоол
хоол хийх Европын
Хадгалалт 6 хүн
Калори 253 ккал

Орц
 

  • 1 kg Татсан мах
  • 1 Таана саваа
  • 3 Фермийн өндөг
  • Давс, чинжүү
  • 2 tbsp Шар гичийн үр
  • 5 Звибэк
  • 2 L Хүнсний ногооны шөл i.Kb
  • 2 Бэй навч
  • 15 Халуун ногоотой үр тариа
  • 60 g масло
  • 4 tbsp Гурил
  • 6 Даршилсан ногоо жижиг хэсэг болгон хуваасан

Зааварчилгаа
 

  • Нүхний саваа угааж, хатааж, цавчих, нэг хэсгийг нь аяганд хийж, татсан мах нэмнэ. Одоо өмнө нь хагарсан өндөг, гичийн үр, давс, перец, дараа нь таананыхаа нөгөө хэсгийг нэмээд бүгдийг нь холино.
  • Би махыг зөөлрүүлэгчээр гурил болгон хийж, нэмээд масс үүсгэхийн тулд бүгдийг сайтар холино.
  • Үүний зэрэгцээ, би савыг хэрэглэх дуртай савыг ус эсвэл ногооны шөлөөр буцалгана.
  • Одоо нойтон гараар зуурсан гурилаа аваад банш хийж, тавган дээр тавиад буцалж буй шөлөнд бүгдийг нь хийнэ. Баншаа 20 минутын турш зөөлөн буцалгана. Дараа нь тэдгээрийг гаргаж аваад рукс бэлэн болтол хойш тавь. Үүнийг хийхийн тулд цөцгийн тосыг хайруулын тавган дээр хайлуулж, гурилыг нь хуурч, хүрэн биш харин гурилыг нь халаана.
  • Байг, дараа нь тэр даруй шөл рүү хутгаж, дахин буцалгана, учир нь энэ нь соусыг өтгөн болгох цорын ганц арга зам юм. Шаардлагатай бол давс, перцээр амтлаарай, би шөл хэрэглэж байсан тул дахин амтлах шаардлагагүй болно. Дараа нь баншнуудаа буцаан тавиад тагийг нь таглаад зогсоно.
  • Дараа нь буузаа буцааж хийж, дараа нь жижиглэсэн горхи нэмээд бүгдийг сайтар хутгаж, тагийг нь таглаад зогсож байгаарай.
  • Хачирны зөвлөмж: Төмс, гэхдээ бас будаа, хэрэв та уламжлалт бус зүйл хүсвэл зүсмэл талх эсвэл ургамлын соустай байж болно.
  • Бид тригран будаатай ийм амттай хоол хийсэн

Тэжээл

Үйлчилж байна: 100gКалори: 253ккалНүүрс ус: 0.1gУураг: 18.4gӨөх: 20.2g
Аватар зураг

Бичигдсэн Жон Майерс

Салбарын хамгийн өндөр түвшинд 25 жил ажилласан туршлагатай мэргэжлийн тогооч. Рестораны эзэн. Дэлхийн жишигт нийцсэн үндэсний хэмжээнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн коктейлийн хөтөлбөр зохиож байсан туршлагатай ундааны захирал. Тогоочоор удирдуулсан өвөрмөц дуу хоолой, үзэл бодолтой хоолны зохиолч.

хариу үлдээх

Аватар зураг

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *

Энэ жорыг үнэлэх




Колраби, луувангийн цэцэг, цагаан гаа хүнсний ногоо

Эрдэнэ шишийн талх