John Myers
Агуулга
show
Орц
- 3 их Төмс
- 1 хавчих Солт
- 2 их Сонгино
- 20 g масло
- Тээрмийн хар чинжүү
- Солт
- Maggi
- Шинэхэн яншуй навч
Зааварчилгаа
- Төмсийг хальсалж, том хэсэг болгон хуваана; Бага зэрэг давстай усаар бага дулаанаар 20 минут буцалгана.
- Энэ хугацаанд сонгино хальсалж, талыг нь хувааж, дараа нь зүсмэлүүд болгон хуваана. Тэднийг хайлсан цөцгийн тосонд дунд зэргийн дулаан дээр хуурч, хоолны дуршилтай болтол нь хэд хэдэн удаа эргүүлнэ. Зөвхөн одоо л чинжүү, давс, хэдэн дусал (үнэхээр зүгээр л дусал) Маггигаар амтлана.
- Төмсийг хатааж, ууршуулж, халуун хайруулын тавган дээр шарсан сонгиноо тойруулан тавь. Шинэхэн яншуй навчаар цацаж үйлчил.
- Бид талхтай хүзүүвч, шинэ өргөст хэмхний салаттай байсан.
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 148ккалНүүрс ус: 0.1gУураг: 0.1gӨөх: 16.6g
