John Myers
Агуулга
show
Орц
- 400 g Коктейлийн усан үзмийн улаан лооль
- 1 Улаан сонгино
- 1 Сармисны хумс
- 1 болно Буурцагны цагаан боловсорч гүйцсэн хадгалсан чанасан хатаасан
- 1 болно газрын тосны
- 4 Гахайн медалиар 100 гр
- 4 Мэргэн навч
- Солт
- Чинжүү
Зааварчилгаа
- Зуухыг 200 ° C-ийн дээд / доод дулаан хүртэл урьдчилан халаана.
- Улаан лоолийг угааж, жижиг хэсэг болгон хуваана. Сонгино хальсалж, нимгэн шоо болгон хуваана. Сармисны хумсыг хальсалж, шахаж ав. Аварга шошыг шавхана.
- Тосыг хайруулын тавган дээр халаана. Гахайн махан медалийг давс, перцээр амтлаад хайруулын тавган дээр нэн даруй хуурч ав. Медальонуудаа тавган дээр тавиад зууханд дунд тавиур дээр 10 минут орчим жигнэнэ. Нэг удаа эргүүл.
- Шарсан тосонд сонгиноо богино хугацаанд хуурна. Сармис, улаан лооль нэмээд хуурч ав. Аварга шош нэмээд халаана. Мэргэний навчийг нилээд хэрчиж хутгаад давс, перцээр амтлана. Гахайн медалиа мэргэн, улаан лоолийн шоштой хамт тавган дээр тарааж, үйлчил.
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 17ккалНүүрс ус: 2.6gУураг: 1gӨөх: 0.2g
