in

Liptauer урлагийг түгээх

5 нь 5 санал
Курс оройн хоол
хоол хийх Европын
Хадгалалт 3 хүн
Калори 250 ккал

Орц
 

  • 30 g масло
  • 125 g Болгарын хонины бяслаг
  • 100 g Кварк давхар тос
  • 80 g Даршилсан гич даршилсан ногоо
  • 1,5 халбага Халуун паприка нунтаг
  • 0,5 Жижиг улаан чинжүү
  • 1 Сармисны хумс жижиглэсэн
  • 1 халбага Нимбэгний бальзамын навчийг жижиглэсэн
  • 0,5 Хаврын сонгино

Зааварчилгаа
 

  • Өрөөний температурт цөцгийн тосыг сэрээгээр нунтаглана. Хонины бяслаг, кварк нэмээд хутгана.
  • Гич даршилсан ногоо, чинжүүг цавчих. Хаврын сонгино цагираг болгон хайчилж ав. Хонины бяслаг, кварк, цөцгийн тос зэрэгт паприка, мелиса, сармис нэмээд сайтар холино.
  • Бага зэрэг давс хийж болно.

Тэжээл

Үйлчилж байна: 100gКалори: 250ккалНүүрс ус: 4.7gУураг: 8.6gӨөх: 21.8g
Аватар зураг

Бичигдсэн Жон Майерс

Салбарын хамгийн өндөр түвшинд 25 жил ажилласан туршлагатай мэргэжлийн тогооч. Рестораны эзэн. Дэлхийн жишигт нийцсэн үндэсний хэмжээнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн коктейлийн хөтөлбөр зохиож байсан туршлагатай ундааны захирал. Тогоочоор удирдуулсан өвөрмөц дуу хоолой, үзэл бодолтой хоолны зохиолч.

хариу үлдээх

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *

Энэ жорыг үнэлэх




Мексикийн улаан лоолийн шөл

Пармезан ба Брокколи паста