in

Зуккини болон нимбэгний соустай Tagliatelle

5 нь 5 санал
Курс оройн хоол
хоол хийх Европын
Хадгалалт 4 хүн
Калори 170 ккал

Орц
 

  • 500 g Таглиатель
  • 700 g хулуу
  • 4 Хөлийн хуруу Сармис
  • 100 ml тос
  • 2 Лемон
  • 2 Оливын тос

Зааварчилгаа
 

  • Tagliatelle-ийг давсалсан усанд аль dente хүртэл чанаж болгоно. Цуккинийг хальслагчаар (эсвэл сараалжтай нилээд зүсэж) нарийн тууз болгон хайчилж ав. Сармисаа нилээд хэрчиж, бага зэрэг оливын тосонд хуурна. Цуккини тууз нэмээд хуурч ав. Гоймон нэмээд цөцгий дээр хийнэ, хоёр нимбэгний шүүс (амт нь) нэмнэ. Хэт исгэлэн болохгүйн тулд байнга амсаж байгаарай. Давс, перцээр амталж амтлаарай. Надаас зөвлөгөө. Боломжтой бол өнгөт гоймон хэрэглээрэй. Учир нь өөрөөр хэлбэл энэ нь өнгө аястай байдаг. Мөн нүд нь иддэг.

Тэжээл

Үйлчилж байна: 100gКалори: 170ккалНүүрс ус: 28.3gУураг: 5.6gӨөх: 3.6g
Аватар зураг

Бичигдсэн Жон Майерс

Салбарын хамгийн өндөр түвшинд 25 жил ажилласан туршлагатай мэргэжлийн тогооч. Рестораны эзэн. Дэлхийн жишигт нийцсэн үндэсний хэмжээнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн коктейлийн хөтөлбөр зохиож байсан туршлагатай ундааны захирал. Тогоочоор удирдуулсан өвөрмөц дуу хоолой, үзэл бодолтой хоолны зохиолч.

хариу үлдээх

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *

Энэ жорыг үнэлэх




Бууцай, Горгонзолатай рисотто

Бяслаг, мөөгтэй шарсан талх