Allison Turner
Жингээ хасахад зориулсан кокосын тос нь эхэндээ гаж сонсогдож байна. Эцсийн эцэст, тос нь өөх тостой тэнцүү бөгөөд энэ нь жин хасахад эсрэгээр нөлөөлдөг. Кокосын тос нэмэлт фунт хайлдаг эсэхийг бид тайлбарладаг.
Кокосын тосоор жингээ хасаарай - энэ нь үр дүнтэй байдаг
- Кокосын тосыг тэжээллэг чанараараа гоо сайхны бүтээгдэхүүнд үнэлдэг. Хоол хийх үед бүх талын хэрэгсэл нь бас олон талт байдаг.
- Кокосын тос нь эрүүл боловч өөх тос ихтэй байдаг. Энэ нь зурагт хор хөнөөл учруулахгүй - кокосын тос нь дунд болон богино гинжин хэлхээтэй тосны хүчлүүдийг ихээр агуулдаг.
- Эдгээр тосны хүчлүүдийн давуу тал: Таны элэг эдгээр тосны хүчлүүдийг өндөр үр ашигтай энерги болгон хувиргадаг. Тиймээс өөх тосны хүчлүүд нь биеийн өөхийг бүрдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаггүй, харин өөхний задралыг хурдасгадаг.
- Нэмж дурдахад, таны бодисын солилцоо эрчимжиж, цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгдэхгүй ч эрчим хүч нэн даруй гарч ирдэг.
- Гэсэн хэдий ч кокосын тосоор жингээ хасах нэг арга бий: Энэ нь зөвхөн кокосын тосыг нэмэлтээр хэрэглэхгүй, харин бусад эрүүл бус өөх тосыг орлуулахад л үр дүнтэй байдаг.
- Кокосын тос худалдаж авахдаа анхааралтай ажиглах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүн дээр "хүйтэн дарагдсан", "уугуул" эсвэл "онгон" гэсэн дардасыг олох хэрэгтэй. Дараа нь кокосын тосыг маш их механик боловсруулаагүй, халаагаагүй гэдэгт итгэлтэй байж болно. Эдгээр чухал тосны хүчлүүд нь тийм үр дүнтэй байхаа больсон.
