सामग्री
show
साहित्य
- 2 सेंद्रिय संत्री
- 1 शॅलोट
- 6 टेस्पून लोणी
- 100 ml व्हाईट वाइन
- 150 g विप्ड मलई
- 1 kg पांढरा शतावरी
- मीठ
- 1 अंड्यातील पिवळ बलक आकार एम
- 4 शाखा टॅरागॉन
- काळी मिरी
सूचना
- 1 संत्रा धुवा, कोरडी चोळा आणि साल बारीक चोळा. दोन्ही संत्री पिळून घ्या. शेलट सोलून बारीक चिरून घ्या, अर्धपारदर्शक होईपर्यंत 1 टेस्पून बटरमध्ये परतवा, संत्र्याच्या रसाने डिग्लेझ करा. संत्र्याची साल, वाइन आणि व्हीप्ड क्रीमचा अर्धा भाग घाला, सर्वकाही अर्ध्यावर कमी करा. चाळणीतून सॉस घाला.
- शतावरी सोलून घ्या, कडक टोके कापून घ्या आणि सुमारे 12-15 मिनिटे खारट पाण्यात अल डेंटेपर्यंत शिजवा, नंतर काढून टाका.
- ओव्हन 220 डिग्री सेल्सिअस (फॅन ओव्हन 200 डिग्री सेल्सियस) वर गरम करा.
- उरलेल्या क्रीमला ताठ होईपर्यंत फेटून घ्या, अंड्यातील पिवळ बलक मिसळा. तारॅगॉन बारीक चिरून घ्या. उरलेले बटर सॉसमध्ये हलवा. मलई-अंडी मिश्रण आणि टॅरॅगॉनमध्ये नीट ढवळून घ्या आणि मीठ आणि मिरपूड घाला.
- ओव्हनप्रूफ प्लेटवर शतावरी लावा आणि ऑरेंज सॉसने झाकून ठेवा. मधल्या रॅकवर प्रीहेटेड ओव्हनमध्ये, सोनेरी पिवळ्या होईपर्यंत सुमारे 5 मिनिटे बेक करा.
- कच्चा किंवा शिजवलेला हॅम आणि जाकीट किंवा उकडलेले बटाटे सोबत छान लागतात.
- मिक्स लेट्युस बरोबर सर्व्ह करा.
पोषण
सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 410किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 1.5gप्रथिने: 1.2gचरबीः 43.1g