एवोकॅडो तेल: उत्पादन, प्रभाव आणि अनुप्रयोगाचे क्षेत्र

एवोकॅडो हे केवळ स्वादिष्ट आणि आरोग्यदायी नसून त्वचेसाठी आणि केसांसाठी देखील चांगले असतात.

एवोकॅडो हे आता विदेशी फळ राहिलेले नाही तर जगाच्या आपल्या भागातही ते अत्यंत लोकप्रिय आहे. हे फळ मध्य अमेरिकेतून येते - परंतु आता दक्षिण आफ्रिका, भूमध्य प्रदेश आणि यूएसएच्या दक्षिणेकडील भागांसारख्या इतर प्रदेशांमध्ये देखील आढळू शकते. फळ आनंदाने खाल्ले जाते - ते संपूर्ण असो, स्प्रेड म्हणून किंवा डिशचा भाग म्हणून. परंतु त्यांचे तेल देखील अत्यंत मौल्यवान आहे आणि संपूर्ण श्रेणीचे आरोग्य फायदे धारण करते.

एवोकॅडो तेलाचे उत्पादन

प्रथम, फळ झाडावरून उचलले जाते आणि पिकवणे आवश्यक आहे. त्यानंतर, चरबी उर्वरित फळांपासून वेगळे केली जाते. येथे तेल सोडले जाते ज्याचा सुरुवातीला हिरवा रंग असतो आणि शुद्धीकरणानंतर ते पिवळसर द्रवात बदलते. काढण्याच्या वेगवेगळ्या प्रक्रिया आहेत: एकतर स्थिर-कडक फळांपासून तेल काढले जाते किंवा फळाला खड्डा टाकला जातो, चिरला जातो आणि नंतर सेंट्रीफ्यूज केला जातो - वैकल्पिकरित्या 90 अंश सेल्सिअस तापमानासह किंवा हे गरम न करता.

एवोकॅडो तेल: घटक

अ‍ॅव्होकॅडो तेलामध्ये भरपूर असंतृप्त फॅटी ऍसिड असतात - सर्वात जास्त म्हणजे ओलेइक ऍसिड, लिनोलिक ऍसिड आणि पामिटोलिक ऍसिड. चरबी-विरघळणारे जीवनसत्त्वे देखील समाविष्ट आहेत - विशेषत: जीवनसत्त्वे अ आणि ई, परंतु व्हिटॅमिन डी देखील तेल इतके निरोगी बनवते. याउलट, समाविष्ट असलेले बीटा-सिटोस्टेरॉल, कमी कोलेस्टेरॉलची पातळी सुनिश्चित करते.

केसांसाठी एवोकॅडो तेल

त्याच्या घटकांसह, अॅव्होकॅडो तेल केसांच्या काळजीसाठी आदर्श आहे. हे केसांना बाहेरील जगाच्या हानिकारक प्रभावापासून संरक्षण करते. हे ठिसूळ, ताणलेले केस दुरुस्त करते आणि त्यातील चरबीयुक्त सामग्रीसह केस लवचिक राहतील याची देखील खात्री करते. जर तुम्हाला ते केसांची काळजी म्हणून वापरायचे असेल, तर तुम्ही केस धुण्यापूर्वी अॅव्होकॅडो तेल लावू शकता आणि काही तास (अगदी रात्रभर) तसेच राहू शकता - नंतर केस शॅम्पूने धुवा. एवोकॅडो तेल केसांच्या मास्कमध्ये देखील जोडले जाऊ शकते किंवा घरगुती शैम्पूमध्ये घटक म्हणून वापरले जाऊ शकते. जर टाळूला खाज सुटली असेल आणि तणाव असेल तर, तेल टाळूवर देखील लावले जाऊ शकते आणि मसाज केले जाऊ शकते. इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी फक्त काही थेंब वापरा.

एवोकॅडो तेल: त्वचेसाठी चांगले

एवोकॅडो तेल हे एक वास्तविक उर्जा तेल आहे, विशेषत: त्वचेच्या आरोग्यासाठी. तेलामध्ये असलेले जीवनसत्त्वे ए, डी आणि ई पोषण करतात, पेशींचे उत्पादन उत्तेजित करतात आणि त्वचेच्या नूतनीकरण प्रक्रियेस समर्थन देतात. तेलाचे गुणधर्म त्वचेच्या काळजीसाठी आदर्श आहेत: ऍव्होकॅडो तेलामध्ये असलेल्या पॅल्मिटोलिक ऍसिडमुळे, जे त्वचेच्या लिपिडचा देखील भाग आहे, ते त्वरीत शोषले जाते आणि क्वचितच स्निग्ध होते.

न्यूरोडर्माटायटीसपासून मुक्त होण्यासाठी एवोकॅडो तेल

एवोकॅडो तेल मुरुमांसाठी आणि न्यूरोडर्माटायटीसपासून मुक्त होण्यासाठी देखील वापरले जाऊ शकते. फळांचे तेल देखील कोरड्या त्वचेसाठी वापरले जाते - ते चरबी आणि आर्द्रता प्रदान करते आणि त्वचा कोरडी होणार नाही याची खात्री करते. एवोकॅडो तेल त्वचेसाठी खूप अनुकूल मानले जाते आणि ते खाज सुटणे किंवा लालसरपणाचा देखील प्रतिकार करते. जर तुम्हाला त्वचेची तणावग्रस्त भाग असेल, तर तुम्ही त्यांच्यावर अॅव्होकॅडो तेलाने उपचार करू शकता - प्रभावित क्षेत्रे पुन्हा शांत होतात.

एवोकॅडो तेल वयाच्या स्पॉट्सविरूद्ध

वयाच्या डागांवरही तेलाचा वापर केला जातो. तेलाने उपचार केल्याने त्वचेवरील अवांछित रंगद्रव्य कमी दिसले पाहिजे. येथे देखील, प्रभावित भागात काही थेंब घासणे महत्वाचे आहे. त्वचेची काळजी घेण्यासाठी अतिरिक्त प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी अॅव्होकॅडो तेलाचे काही थेंब तयार क्रीम किंवा इतर त्वचा निगा उत्पादनांमध्ये मिसळणे देखील शक्य आहे. एवोकॅडो तेल आणि लिंबाचा रस यांचे मिश्रण देखील शक्य आहे.

पायांवर क्रॅक झालेल्या त्वचेच्या विरूद्ध अॅव्होकॅडो तेल

जर तुमच्या टाचांवर भेगा पडल्या असतील तर तुम्ही तेलाने याचा प्रतिकार करू शकता: यासाठी तेल दुधाच्या चरबीमध्ये मिसळून प्रभावित भागात चोळले पाहिजे. मग तुम्ही जाड मोजे घाला आणि मिश्रण कामावर सोडा, शक्यतो रात्रभर. हात वर वेडसर त्वचा देखील अशा अनुप्रयोग शक्य आहे.

चट्टे साठी Avocado तेल

एवोकॅडो तेलाने नियमितपणे लहान मसाज केल्याने त्वचेवरील डागांवरही फायदा होतो. हे डाग टिश्यू गुळगुळीत करू शकते आणि ते अधिक लवचिक बनवू शकते.

एवोकॅडो तेल - कुठे खरेदी करायचे

एवोकॅडो तेल फार्मसी, औषधांची दुकाने, हेल्थ फूड स्टोअर्स किंवा उत्तम साठा असलेल्या सुपरमार्केटमध्ये उपलब्ध आहे. मोठ्या संख्येने डीलर्स देखील इंटरनेटवर तेल देतात. सेंद्रिय गुणवत्तेकडे नेहमी लक्ष द्या. कॉस्मेटिक आणि वैद्यकीय अनुप्रयोगांसाठी कोल्ड-प्रेस केलेले, नेटिव्ह अॅव्होकॅडो तेल सर्वात योग्य आहे. हे अधिक महाग असते आणि परिष्कृत एवोकॅडो तेलापर्यंत टिकत नाही. तथापि, त्यात मौल्यवान घटक आहेत जे परिष्कृत तेलाच्या उत्पादनात गमावले जातात.