in ,

केळी, आंबा आणि अननस स्मूदी

5 आरोग्यापासून 8 मते
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 2 लोक
कॅलरीज 75 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 250 ml केळी ताजी
  • 250 ml ताजे चिरलेला आंबा
  • 250 ml ताजे बारीक केलेले अननस
  • 250 ml ताजे आले
  • मिनरल वॉटर

सूचना
 

  • स्मूदी मेकरमध्ये एकामागून एक फळांचे तुकडे ठेवा. इच्छित सुसंगततेसाठी खनिज पाणी घाला.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 75किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 16.2gप्रथिने: 0.9gचरबीः 0.3g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




पोल्ट्री: लिंबू थाईम चिकन

चोंदलेले Zucchini ग्रीक शैली