गर्भधारणेदरम्यान तुळस: तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे

गर्भधारणेदरम्यान तुळस - कमी प्रमाणात कोणतीही समस्या नाही

तुळशीमध्ये कापूर सारखे आवश्यक तेले असतात, जे मोठ्या प्रमाणात गर्भाशयात पेटके आणू शकतात आणि प्रसूतीस प्रवृत्त करतात.

• सामान्य अन्न सेवनाने तुम्ही तुमच्या आरोग्यासाठी धोकादायक असलेल्या पातळीपर्यंत पोहोचू शकत नाही. यासाठी, तुम्हाला दररोज आणि अनेक महिन्यांपर्यंत मोठ्या प्रमाणात सेवन करावे लागेल.
• म्हणून औषधी वनस्पतींचा आहारात समावेश करण्यापासून रोखण्यासाठी काहीही नाही.
• तुळशीमध्ये पोटॅशियम, कॅल्शियम, लोह आणि मॅग्नेशियम यांसारख्या खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात. यामध्ये सर्व ब जीवनसत्त्वे आणि जीवनसत्त्वे अ, क, डी आणि ई देखील असतात. ते तुमच्या शरीरासाठी काहीतरी चांगले करत आहेत.
• दुसरीकडे, ऋषी, दालचिनी, काळीभोर फळे येणारे एक सदाहरित झुडूप आणि कोरफड व्हेरा टाळा, कारण ते प्रसूतीस प्रवृत्त करू शकतात. विशेषत: उच्च जोखमीच्या गर्भधारणेदरम्यान तुम्ही येथे सावधगिरी बाळगली पाहिजे.