in

मशरूम आणि तांदूळ सह गोमांस पट्ट्या

5 आरोग्यापासून 4 मते
पूर्ण वेळ 45 मिनिटे
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 2 लोक
कॅलरीज 51 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 400 g कापलेले गोमांस
  • 1 करू शकता कॅन केलेला मशरूम पहिली निवड
  • 1 चिरलेला कांदा
  • तेल
  • भूमध्य औषधी वनस्पती
  • 1 शिंपडा सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप ताजे
  • मीठ आणि मिरपूड
  • 1 टेस्पून फ्लोअर
  • 200 ml मटनाचा रस्सा
  • 100 ml रामा क्रेमेफाइन
  • 120 g भात
  • 1 L खारट पाणी
  • 1 टेस्पून लोणी
  • 1 टेस्पून गोठलेले chives

सूचना
 

  • 1 दिवस किंवा संध्याकाळी कांदे आणि औषधी वनस्पतींसह गोमांस पट्ट्या घाला. मसाला.
  • मशरूम अर्धवट करा
  • सॉसपॅन गरम करा, मांस तळून घ्या, मशरूम घाला.
  • पीठ सह धूळ, नीट ढवळून घ्यावे, मध्ये ओतणे, चवीनुसार हंगाम. मांस सुमारे 25-30 मि.
  • भाताला पाणी घाला. उकळी आली की त्यात तांदूळ घाला.
  • चाईव्ह्ज क्रमवारी लावा, धुवा आणि कट करा.
  • तांदूळ काढून टाका, 1 टेबलस्पून बटर वितळवून तांदूळात घडी करा. शेवटी, चिवांमध्ये मिसळा.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 51किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 8.1gप्रथिने: 0.9gचरबीः 1.6g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




गाजर आणि लीक भाज्यांवर कॉर्न मीटबॉल

Braised वासराचे मूत्रपिंड