in

Couscous भरणे सह बेल Peppers

5 आरोग्यापासून 2 मते
तयारीची वेळ 15 मिनिटे
कुक टाइम 40 मिनिटे
पूर्ण वेळ 55 मिनिटे
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 4 लोक

साहित्य
 

  • 400 ml भाजीपाला मटनाचा रस्सा
  • 180 g कुसकुस दंड
  • 4 तुकडा मिरपूड, संत्रा आणि हिरवे
  • 2 टेस्पून ऑलिव तेल
  • 150 g मेंढीचे दूध चीज
  • मीठ, मिरपूड (ताजे ग्राउंड)
  • 2 टेस्पून लिंबाचा रस
  • अजमोदा (ओवा) पाने
  • पाककला चरबी

सूचना
 

  • 1,250 मिली भाजीपाला एक उकळी आणा. कुसकुसमध्ये नीट ढवळून घ्यावे, उष्णता काढून टाका आणि झाकून ठेवा आणि सुमारे 10 मिनिटे भिजत ठेवा.
  • मिरपूड अर्धवट करा, कोर आणि विभाजने काढा, धुवा आणि कोरड्या करा. ऑलिव्ह ऑइलने आतून आणि बाहेरून ब्रश करा.
  • मेंढीचे चीज लहान चौकोनी तुकडे करा. काट्याने कुसकुस फ्लफ करा आणि एका वाडग्यात ठेवा. मीठ, मिरपूड आणि लिंबाचा रस सह मेंढी चीज आणि चवीनुसार हंगाम जोडा. त्यात मिरपूड भरा, ओव्हनप्रूफ, ग्रीस केलेल्या डिशमध्ये ठेवा आणि उर्वरित मटनाचा रस्सा घाला.
  • ओव्हनमध्ये (मध्यम रॅक, संवहन: 160 ° अंश) 35-40 मिनिटे शिजवा. भरलेल्या मिरच्यांना अजमोदा (ओवा) सह सजवा आणि सर्व्ह करा.
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




नट क्रंचसह ग्रील्ड शीप चीज

चॉकलेट शंकूसह आंबा दही मूस