गरम पाण्याची बाटली योग्य प्रकारे कशी वापरायची आणि ती कुठे लावायची नाही – 6 नियम

कडक हिवाळ्यात कोणत्याही युक्रेनियन घरामध्ये उबदार ही एक अपरिहार्य वस्तू आहे. हे साधन तुम्हाला सर्वात थंड दिवसांमध्ये देखील उबदार ठेवेल. तथापि, चुकीच्या पद्धतीने वापरल्यास, हीटिंग पॅड शरीराला हानी पोहोचवू शकते आणि जुनाट आजार वाढवू शकते.

हॉट वॉटर हीटर योग्य प्रकारे कसे वापरावे

• गरम पाण्याची बाटली बहुतेकदा पलंग गरम करण्यासाठी वापरली जाते जेणेकरून ते झोपायला गरम होते. यासाठी एक किंवा अधिक गरम पाण्याच्या बाटल्या गरम करा आणि त्या ब्लँकेटखाली गादीवर अर्धा तास सोडा. बेड समान रीतीने उबदार करण्यासाठी, गरम पाण्याची बाटली अनेक वेळा हलविली जाऊ शकते. झोपायच्या आधी हीटिंग पॅड बेडमधून काढून टाकावे.
• बर्याच लोकांना आश्चर्य वाटते: मी गरम पाण्याची बाटली घेऊन झोपू शकतो का? असे करू नका, असे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे. रात्रभर, रबरी गरम पाण्याची बाटली थंड होते आणि उष्णता देणे थांबवते, परंतु त्याउलट, ती शरीरातील उष्णता स्वतःकडे घेते. कारण शरीराचा हा भाग हीटिंग पॅडजवळ जास्त गोठवू शकतो. हे होण्यापासून रोखण्यासाठी, गरम पाण्याची बाटली अगदी उबदार असताना बेडवरून काढून टाकणे किंवा त्याशिवाय झोपणे चांगले.
• स्वतःला गरम करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या शरीरावर गरम पाण्याची बाटली लावू शकता. गरम पाण्याच्या बाटलीच्या संपर्कात येणारा शरीराचा भाग दुखत नाही किंवा सूजत नाही हे अत्यंत महत्वाचे आहे. गरम पाण्याची बाटली आणि शरीर यांच्यामध्ये कपड्यांचे किमान दोन थर असले पाहिजेत जेणेकरून स्वत: ला जाळू नये.

गरम पाण्याच्या बाटलीचे काय करू नये

• तुम्ही पूर्ण गरम पाण्याच्या बाटलीच्या वर झोपू नये. यामुळे त्याचे नुकसान होऊ शकते आणि आपण स्वत: ला जाळू शकता. जर तुम्हाला गरम पाण्याची बाटली तुमच्या पाठीवर ठेवायची असेल तर पोटावर झोपा आणि गरम पाण्याची बाटली तुमच्या पाठीवर ठेवा.
• मुलांना गरम पाण्याच्या बाटलीने गरम करू नये - त्यांची त्वचा खूप कोमल आहे.
• तपासल्याशिवाय गरम पाण्याची बाटली वापरू नका. ते पाण्याने भरल्यानंतर, वस्तू गळत नाही याची खात्री करण्यासाठी गरम पाण्याची बाटली सिंकवर हलवा.

हीटिंग पॅडचे धोके काय आहेत?

पोटावर गरम पॅड ओटीपोटात वेदना उपचार एक लोकप्रिय पद्धत आहे, पण ते अतिशय धोकादायक आहे! ओटीपोटात तीव्र दाहक प्रक्रियेसह, हीटिंग पॅडच्या वापरामुळे गुंतागुंत होऊ शकते. उदाहरणार्थ, अॅपेन्डिसाइटिसचा फाटणे शक्य आहे. डॉक्टरांच्या सल्ल्यानेच गरम पाण्याची बाटली पोटावर ठेवावी.

गरम पाण्याची बाटली दुखापत, जखम, ट्यूमर आणि कोणत्याही अस्पष्ट वेदनांसाठी देखील वापरली जाऊ नये. उष्णतेच्या संपर्कात आल्याने दुखापत गंभीरपणे वाढू शकते.