Emma Miller
पुदीना एक स्वस्त आणि माफक, परंतु विविध आजारांसाठी अतिशय उपयुक्त औषधी वनस्पती आहे. मिंट एक अतिशय उपयुक्त वनस्पती आहे, जी प्राचीन ग्रीसमध्ये औषधांमध्ये वापरली जात होती. चवीनुसार चहामध्ये पुदीनाचे जवळजवळ सर्व प्रकार जोडले जाऊ शकतात, परंतु सर्वांमध्ये औषधी गुणधर्म नसतात. पेपरमिंट सर्वात उपयुक्त मानली जाते - ती भांडीमध्ये खिडकीवर उगवता येते. अशी रोपे घरी लावा - आणि आपण अनेक रोग विसरू शकाल.
आतड्यांसंबंधी रोगांसाठी
चहा आणि पुदिन्याचे ओतणे भूक सुधारते, अँटिस्पास्मोडिक गुणधर्म असतात आणि पाचक ग्रंथींचा स्राव वाढवतात. जठराची सूज, आतड्यांसंबंधी वेदना, एन्टरोकोलायटिस, फुशारकी आणि मळमळ यासाठी पानांचे ओतणे शिफारसीय आहे. पेपरमिंट चहा त्वरीत छातीत जळजळ दूर करते.
छातीत दुखण्यासाठी
पेपरमिंट थंड रिसेप्टर्सला त्रास देते, ज्यामुळे रक्तवाहिन्या पसरतात. या गुणधर्मामुळे, वनस्पती छाती आणि हृदयाच्या वेदनांसाठी वापरली जाते. पेपरमिंट हा हृदयाच्या लोकप्रिय औषधांचा एक भाग आहे. वेदना कमी करण्यासाठी पुदिन्याच्या पानांचा थंडगार चहा प्या.
उच्च रक्तदाब साठी
पेपरमिंट हा रक्तदाब कमी करण्यासाठी स्वस्त आणि प्रभावी उपाय म्हणून ओळखला जातो. हायपरटेन्शनच्या हल्ल्यासाठी, काही पेपरमिंट्सची पाने उकळत्या पाण्यात घाला आणि 10 मिनिटे सोडा. पेय प्या आणि तुमचा रक्तदाब लवकरच कमी होईल.
त्वचेचे आजार
पेपरमिंट त्वचेचे आजार, त्वचारोग आणि जखमांसाठी लोशनमध्ये वापरले जाते. हे करण्यासाठी, पुदीना एका लगद्यामध्ये देठासह एकत्र चिरडला जातो आणि उकळत्या पाण्याने ओतला जातो. हे वस्तुमान कापड किंवा कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड मध्ये wrapped आहे. घसा त्वचेला लोशनने झाकून टाका. तसेच, असे लोशन नखांच्या बुरशीसाठी प्रभावी आहे.
उपचार प्रभावासाठी पेपरमिंटची पाने बाथमध्ये जोडली जाऊ शकतात. अशा आंघोळीमुळे त्वचेला वाफ येते आणि उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक गुणधर्म असतात.
वेदनादायक मासिक पाळीसाठी
वेदनादायक कालावधी असलेल्या महिलांना पेपरमिंटचा एक डेकोक्शन पिण्याचा सल्ला दिला जातो. लक्षात येण्याजोगा परिणाम होण्यासाठी, आपल्याला बर्याच काळासाठी आणि आपल्या मासिक पाळीच्या प्रत्येक दिवशी पुदीना पिणे आवश्यक आहे. तुमचे चक्र सामान्य होईल आणि तुमची मासिक पाळी कमी वेदनादायक होईल.
तणाव आणि निद्रानाश साठी
पेपरमिंटमध्ये एक स्पष्ट शामक प्रभाव असतो, ज्यामुळे ते एक उत्कृष्ट नैसर्गिक शामक बनते. न्युरोसिस, उन्माद, तणाव आणि ओव्हरस्ट्रेससाठी पानांचा डेकोक्शन शिफारसीय आहे. झोपायच्या आधी पेपरमिंट चहा तुम्हाला लवकर झोपायला आणि अधिक शांत झोपायला मदत करते.
तोंडाच्या आजारांमध्ये.
मौखिक रोगांसाठी पेपरमिंटच्या जखमेच्या उपचार आणि थंड गुणधर्मांची आवश्यकता असेल. जर तुम्हाला वेदना होत असतील तर तुम्ही पानांच्या ओतण्याने तुमचे तोंड आणि घसा स्वच्छ धुवू शकता. जर तुम्ही दंत प्रक्रिया केली असेल, तर अशा गार्गल्समुळे जखमा लवकर बरे होण्यास मदत होईल. एक छान बोनस म्हणजे ताजे श्वास.
