जळणारे डोळे: खाज सुटणे, अश्रू आणि कं. विरुद्ध व्यावहारिक टिप्स

खाज सुटणे, अश्रूंचा प्रवाह वाढणे, लालसर होणे किंवा चिकट आणि खवलेयुक्त पापण्या असोत: जळणारे डोळे असंख्य त्रासदायक लक्षणांमध्ये प्रकट होतात. पण त्यामागील कारणे कोणती आहेत आणि सर्वात वाईट परिस्थिती आल्यास प्रभावीपणे आणि त्वरीत काय मदत करते? आम्ही स्पष्ट करतो.

डोळे जळणे: कारणे

डोळ्यांना डंख मारण्याची लक्षणे त्यांच्या संभाव्य कारणांइतकी असंख्य आहेत. हे रात्री आणि दिवसा दोन्ही दिसू शकते. थकवा हे कारण असू शकत नाही.

तात्पुरते ढगाळ किंवा वेदनादायक दृश्यासाठी सर्वात सामान्य ट्रिगर? अनेक तासांच्या एकाग्रतेने पाहिल्यानंतर व्हिज्युअल अंगाचा तीव्र ओव्हरस्ट्रेन. उदाहरणार्थ, गाडी चालवताना किंवा स्क्रीनवर काम करताना रस्त्यावर. परंतु तथाकथित सिक्का सिंड्रोम देखील जळजळ डोळे भडकवू शकते. तुमचे डोळे खूप कमी अश्रू द्रव तयार करतात. परिणाम: डोळे कोरडे होतात.

तथापि, दीर्घकाळात, डोळ्यांची चुकीची काळजी, औषधोपचार, परागकण ऍलर्जी, खराब दृष्टी किंवा विविध रोगांमुळे डोळ्यांची जळजळ आणि लालसरपणा देखील होतो. उदाहरणार्थ, डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह त्याच्या मागे असू शकते.

थोडक्यात: लक्षणे कायम राहिल्यास नेहमी नेत्ररोग तज्ञाचा सल्ला घ्या. तुमच्या बाबतीत तक्रारींचे कारण काय आहे - आणि कोणते उपाय प्रभावी आहेत हे केवळ एक व्यावसायिक निश्चितपणे ठरवू शकतो.

यामुळे डोळे जळण्यास मदत होते

तुमचे डोळे तुरळकपणे दिसतात आणि पटकन कमी होतात का? या प्रकरणात, उदाहरणार्थ, स्क्रीनकडे दीर्घकाळ टक लावून पाहणे हे कदाचित कारण आहे. या प्रकरणात, काही सोप्या उपाय मदत करू शकतात. काही मिनिटांसाठी थोडी ताजी हवा घ्या (स्क्रीन फोकस सुटण्यासाठी आणि घरातील हवा कोरडी करण्यासाठी) किंवा झोप घ्या. त्यामुळे तुमच्या डोळ्यांना थोडा वेळ आराम मिळेल.

दीर्घकाळात, तुम्ही पुरेशी झोप, हवेशीर खोल्या, पुरेशा द्रवपदार्थाचे सेवन आणि अर्थातच संतुलित आहार घेऊन तीव्र थकवा दूर करू शकता. टोमॅटो, गाजर किंवा अगदी रताळ्याच्या स्वरूपात असलेले व्हिटॅमिन ए तुमची दृष्टी सामान्य ठेवण्यास मदत करते.

याव्यतिरिक्त, ओले डोळ्याचे थेंब, जे कोरड्या कॉर्नियाला ओले करतात, ते देखील द्रुत आराम देतात.