in

थंडगार मँगो स्कॅम्पीसह गाजर आणि आल्याचा फोम

5 आरोग्यापासून 3 मते
पूर्ण वेळ 40 मिनिटे
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 5 लोक
कॅलरीज 118 किलोकॅलरी

साहित्य
 

गाजर आणि आले फेस

  • 800 g गाजर
  • 0,5 लीक
  • 0,25 सेलेरी बल्ब
  • 150 g आले
  • 1 शॉट भाजीपाला मटनाचा रस्सा
  • 1 करू शकता नारळाचे दुध
  • 1 चिमूटभर मीठ
  • 1 चिमूटभर मिरपूड
  • 1 शॉट गोड मिरची सॉस

आंबा स्कॅम्पी

  • 1 टेस्पून लोणी स्पष्टीकरण दिले
  • 1 शॉट गोड मिरची सॉस
  • 15 scampi
  • 1 शॉट आंब्याचे सरबत
  • 1 चिमूटभर लसूण मीठ
  • 1 चिमूटभर मिरपूड

सूचना
 

गाजर आणि आले फेस

  • गाजर सोलून कापून घ्या, सेलेरी स्वच्छ करा आणि बारीक करा, लीक स्वच्छ करा आणि रिंग्जमध्ये कट करा. सर्व काही सॉसपॅनमध्ये ठेवा, भाज्यांचा साठा घाला आणि उकळू द्या. आले सोलून त्याचे बारीक चौकोनी तुकडे करा आणि शेवटच्या थोड्या वेळापूर्वी घाला. सर्वकाही मऊ झाल्यावर प्युरी करा आणि नारळाचे दूध घाला. नंतर चवीनुसार हंगाम आणि सर्व्ह करण्यापूर्वी थोड्या वेळाने पुन्हा प्युरी करा.

आंबा स्कॅम्पी

  • मँगो स्कॅम्पीसाठी, एका पॅनमध्ये स्पष्ट केलेले लोणी वितळवा आणि गोड मिरची सॉस घाला. त्यात स्कॅम्पी टाका, नंतर थोडेसे आंब्याचे सरबत घाला आणि लसूण मीठ आणि थोडी मिरपूड घाला.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 118किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 13.9gप्रथिने: 2gचरबीः 6g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




फ्रूटी भोपळा सूप आला तोबी