in

कॅसरोल: पेपरिका सह बटाटे, भाजलेले

5 आरोग्यापासून 2 मते
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 2 लोक
कॅलरीज 151 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 400 g लाल बटाटे
  • 1 पिवळी मिरी
  • 4 ताजे shalots
  • 1 अंडी
  • 100 ml मलई
  • 75 g किसलेले चीज
  • मीठ
  • एस्पेलेट मिरपूड
  • रोझमेरी मिरची तेल

सूचना
 

  • बटाटे उकळवा, नंतर त्यांना थंड होऊ द्या. नंतर सोलून त्याचे तुकडे किंवा चौकोनी तुकडे करा.
  • भोपळी मिरची सोलून घ्या, बिया आणि पडदा काढून टाका आणि चाव्याच्या आकाराचे तुकडे करा.
  • सोलून घ्या आणि बारीक तुकडे करा.
  • कढईत तेल गरम करा. त्यात मिरपूड आणि शेलट परतून घ्या.
  • बटाटे एका लहान बेकिंग डिशमध्ये ठेवा. peppers आणि shallots सह शीर्ष.
  • मलई आणि अंडी फेटा, नंतर हंगाम आणि नंतर बेकिंग डिशमध्ये घाला.
  • वर चीज शिंपडा.
  • चीज वितळेपर्यंत सुमारे 120 मिनिटे 30 डिग्री सेल्सियस वर ओव्हनमध्ये बेक करावे.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 151किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 11.4gप्रथिने: 4.6gचरबीः 9.5g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




पाककला: हंटर पॅन

ब्रेड डंपलिंगसह बव्हेरियन रोस्ट डुकराचे मांस