John Myers
सामग्री
show
साहित्य
- 700 g चिकन फिलेट्स - 4 फिलेट्स 175 ग्रॅम
- 500 g ताजे मशरूम
- 8 काप बेकन
- 1 कांदा
- 200 ml मलई
- 400 ml पाणी
- 75 g किसलेले गौडा
- 3 टेस्पून तेल
- 2 टेस्पून सॉस घट्ट करणारा
- 1,5 टिस्पून झटपट भाजीचा रस्सा
- मीठ, मिरपूड, गोड पेपरिका पावडर
सूचना
- कांदा सोलून बारीक चिरून घ्या. मशरूम धुवा, स्वच्छ करा आणि तुकडे करा. मांस धुवून वाळवा आणि प्रत्येकी 2 तुकडे बेकनने गुंडाळा.
- एका कढईत 2 चमचे तेल गरम करा आणि मांस जोमाने तळून घ्या, मीठ आणि मिरपूड घाला, काढून टाका.
- पॅनमध्ये 1 टेबलस्पून तेल टाका आणि मशरूम गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत तळा. कांद्याचे चौकोनी तुकडे घालून थोडे परतून घ्या. मीठ, मिरपूड आणि पेपरिका सह हंगाम.
- पाणी आणि मलई सह deglaze, उकळणे आणणे आणि मटनाचा रस्सा मध्ये नीट ढवळून घ्यावे. नंतर सॉस घट्टसर बांधून घ्या. शक्यतो. पुन्हा चवीनुसार हंगाम.
- मांस आणि मशरूम क्रीम एका बेकिंग डिशमध्ये ठेवा, चीज सह शिंपडा आणि सुमारे 20 मिनिटे बेक करावे.
- ओव्हन आधीच चालू असल्याने, आमच्याकडे क्रोकेट्स आहेत! तुमच्या जेवणाचा आनंद घ्या!
पोषण
सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 188किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 1gप्रथिने: 0.7gचरबीः 20.5g
