सामग्री
show
साहित्य
- 1 झुचीणी
- 3 गाजर लहान
- 1 तुकडा ताजे आले
- 50 g कोकरू लेट्युस (रॅपन्झेल)
- 2 स्प्रिंग ओनियन्स ताजे
- 3 लसुणाच्या पाकळ्या
- बारीक चिरलेली कोथिंबीर
- 250 g कोळंबीच्या शेपटी
- पाच-मसाल्याची पावडर
- लिंबू मिरची
- तीळाचे तेल
- ठेचलेली लाल मिरची
- 1 स्थान मी नूडल्स
- चिली सॉस (संबल ओलेक)
सूचना
- सर्व प्रथम, पास्ता काढून टाका आणि स्वयंपाक पाणी गोळा करा
- भाज्या आणि मसाले सोलून घ्या, भाज्या सोलून सोलून घ्या, लसूण आणि आले बारीक चिरून घ्या, थोडे हिरवे कांदे लांब पट्ट्यामध्ये कापून घ्या.
- कढईत तेल गरम करा, कोळंबी आणि लसूण घाला, लिंबू मिरची घाला, हलवा आणि थोडा भाजून घ्या, नंतर पॅनमधून कोळंबी मासे काढा आणि पॅनमध्ये सर्व भाज्या आणि आले घाला आणि हलकेच परतून घ्या, नंतर लाडू पांढरा पास्ता घाला आणि भाज्या शिजेपर्यंत पुन्हा करा.
- आता शिजवलेल्या नूडल्स आणि प्रॉन्समध्ये थोडी कोथिंबीर पल बिबर आणि थोडे संबळ ओलेक घालून ढवळून घ्या.
- सॅलड मध्ये पट
पोषण
सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 79किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 0.9gप्रथिने: 15.8gचरबीः 1.3g