in

बेकनसह रंगीत भाजीपाला स्टू

5 आरोग्यापासून 7 मते
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 4 लोक
कॅलरीज 41 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 1 गाजर
  • 1 अजमोदा (ओवा) रूट
  • 2 rods सफरचंद
  • 2 बटाटे
  • 0,5 लहान सलगम नावाच कंद व त्याचे झाड
  • 1 लहान लीक
  • 6 टोमॅटो
  • 1 कांदा
  • 100 g खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस मिसळून, sliced
  • 2 लहान लसुणाच्या पाकळ्या
  • 2 टेस्पून टोमॅटो पेस्ट
  • 1 लिटर पाणी
  • 2 बे पाने
  • 4 जुनिपर बेरी
  • 4 सर्व मसाले धान्य
  • 1 तुकडा गदा
  • 1 टिस्पून चवीनुसार मीठ
  • 1 टिस्पून लसूण मिरपूड
  • टेली चेरी मिरपूड
  • ताजे किसलेले जायफळ
  • 4 टेस्पून मलई चीज
  • वाळलेल्या marjoram
  • वाळलेल्या lovage
  • तेल

सूचना
 

  • गाजर, अजमोदा (ओवा) रूट, सेलेरी, बटाटे, सलगम, कांदा आणि लसूण सोलून घ्या. रिंग मध्ये लीक कट, धुवा, टोमॅटो धुवा. पहिल्या 6 भाज्या धुवून बारीक करा. लसूण किसून घ्या. टोमॅटो अर्धवट करा, देठ आणि चतुर्थांश काढा. खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस फासे.
  • एका मोठ्या सॉसपॅनमध्ये तेल गरम करा आणि खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस कांदे सह भाजून घ्या, नंतर टोमॅटो पेस्ट आणि लसूण भाजून घ्या! टोमॅटो वगळता भाज्या घाला, चांगले मिसळा आणि थोडक्यात तळा, नंतर टोमॅटो घाला आणि पाण्याने डिग्लेझ करा. काळीभोर फळे येणारे एक सदाहरित झुडूप बेरी, तमालपत्र, सर्व मसाले धान्य, गदा, अनुभवी मीठ आणि लसूण मिरपूड जोडा! सर्वकाही चांगले मिसळा.
  • झाकण ठेवा आणि 20 मिनिटे शिजवा! मग marjoram आणि lovage जोडा! मग मसाल्यातील दाणे आणि तमालपत्र काढून टाका आणि आवश्यक असल्यास, मीठ, गारिप मिरपूड, मिरपूड आणि जायफळ घालून पुन्हा हंगाम करा! काही सूप प्युरी करा, पण ते 🙂 क्रीम चीजने परिष्कृत करण्याची गरज नाही!
  • ते बेकनशिवाय किंवा सॉसेजशिवाय देखील छान लागते! 🙂

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 41किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 0.4gप्रथिने: 2.7gचरबीः 3.2g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




बेकन, कांदे आणि माउंटन चीजसह पास्ता बेक करा

Emmer Wholemeal Spelled Bread