in

काकडीची कोशिंबीर - ओरिएंटल

5 आरोग्यापासून 5 मते
पूर्ण वेळ 30 मिनिटे
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 2 लोक
कॅलरीज 126 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 1 काकडी
  • 1 लसुणाच्या पाकळ्या
  • 200 g नैसर्गिक दही
  • 1-2 चमचे पाणी
  • 1 टेस्पून अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑईल
  • 1 टिस्पून पांढरा वाइन व्हिनेगर
  • 1 टिस्पून चिरलेला पुदिना
  • 1 टेस्पून चिरलेली बडीशेप
  • सागरी मीठ
  • गिरणीतून काळी मिरी
  • 1 मिरची लाल, वाळलेली, लहान

सूचना
 

  • काकडी धुवून सोलून घ्या, अर्धा भाग, कोर, चतुर्थांश आणि चाव्याच्या आकाराचे तुकडे करा. आता चौकोनी तुकडे एका चाळणीत ठेवा आणि समुद्री मीठ शिंपडा जेणेकरून काकडी पाणी काढेल आणि ते निथळून जाईल. खडबडीत मीठ वापरू नका, यास बराच वेळ लागेल. आवश्यक असल्यास थोडक्यात स्वच्छ धुवा. थोडी चाचणी करा.
  • दरम्यान, दही पुरेसे पाणी आणि व्हिनेगर घालून ढवळावे जेणेकरून ते फारच टणक किंवा खूप वाहणार नाही (आता वापरलेल्या दहीवर थोडे अवलंबून आहे).
  • लसणाच्या पाकळ्या काढा, त्याचे तुकडे करा आणि मोर्टारमध्ये थोडे मीठ घालून किसून घ्या आणि दहीमध्ये घाला, मिक्स करा.
  • बडीशेपमध्ये मिसळा, काकडीचे तुकडे मिसळा, चिरलेला पुदिना शिंपडा, साधारण थंड होण्यासाठी सोडा. 15 मिनिटे आणि सर्व्ह करा.
  • मोठ्या प्रमाणात देखील बनवता येते. आम्हाला ते चवदार वाटते, विशेषतः उन्हाळ्यात ते खूप ताजेतवाने होते.
  • एक्सएनयूएमएक्स ..
  • एक्सएनयूएमएक्स ..

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 126किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 4.3gप्रथिने: 3.1gचरबीः 10.5g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




बोलोग्नीज सॉससह ट्रॅपर्स हॅकस्टीक्स कॉर्डन-ब्ल्यू

रम आणि व्हॅनिला क्रीम सह भाजलेले अननस