मला माझ्या मुलाला शाळेपूर्वी अतिरिक्त जीवनसत्त्वे देण्याची गरज आहे का?

खरंच, अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा एखाद्या मुलास जीवनसत्त्वे आवश्यक असतात, परंतु बहुतेकदा मुले संतुलित आहार घेतात आणि सर्व आवश्यक जीवनसत्त्वे घेतात.

बर्‍याचदा, पालकांना त्यांच्या मुलांना “निरोगी” होण्यास मदत करायची असते आणि ते खरोखर आवश्यक आहे की नाही याचा विचार न करता फार्मसीमध्ये त्यांच्या मुलांसाठी जीवनसत्त्वे खरेदी करतात.

खरंच, अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा एखाद्या मुलास जीवनसत्त्वे आवश्यक असतात, परंतु बहुतेकदा मुले संतुलित आहार घेतात आणि अन्नासह सर्व आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे घेतात, असे आरोग्य मंत्रालयाच्या प्रेस सर्व्हिसने सांगितले.

"संपूर्ण, वैविध्यपूर्ण, निरोगी आहारासह, मुलास सर्व आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे मिळण्याची शक्यता असते. याव्यतिरिक्त, डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय व्हिटॅमिनचा वाढलेला डोस अप्रिय लक्षणे आणि चयापचय विकारांना कारणीभूत ठरू शकतो,” डॉक्टर म्हणतात.

मुलाच्या शरीरात तीव्र व्हिटॅमिनच्या कमतरतेची लक्षणे

• अशक्तपणा
• भूक नसणे
• केस गळणे
• हातपाय सूज येणे
• हिरड्या रक्तस्त्राव
• हात आणि पायांमध्ये जळजळ / मुंग्या येणे
• वारंवार व्हायरल इन्फेक्शन

सर्व जीवनसत्त्वे डॉक्टरांच्या तपासणी आणि मंजुरीनंतरच घेतली जातात.

जर मूल शाकाहारी किंवा शाकाहारी आहार घेत असेल तर पालकांनी मुलाच्या स्थितीकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे, कारण बी 12 फक्त प्राण्यांच्या अन्नातून मिळू शकते.

व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेची लक्षणे

• अशक्तपणा - थकवा, फिकटपणा
• कावीळ
• ग्लॉसिटिस - गुळगुळीत पॅपिलीसह गडद लाल रंगाची वाढलेली जीभ
• चिडचिड

अशा लक्षणांच्या बाबतीत, मुलाला डॉक्टरांनी दाखवले पाहिजे.