साहित्य

सूचना

मशरूम स्वच्छ करा आणि देठ तोडून टाका. कांदा सोलून त्याचे अगदी लहान चौकोनी तुकडे करा. तसेच stems लहान चौकोनी तुकडे मध्ये कट. कोर आणि मिरपूड धुवा. हे देखील खूप लहान चौकोनी तुकडे केले जाते.
आता एका पॅनमध्ये स्पष्ट केलेले बटर गरम करा आणि त्यात सर्वकाही परतून घ्या. मिठ, मिरची आणि मिरचीचा हंगाम. आता सोया सॉसने संपूर्ण वस्तू डिग्लेझ करा आणि एका भांड्यात ठेवा आणि थंड होऊ द्या.
आता संपूर्ण वस्तू पोकळ झालेल्या मशरूममध्ये भरा. आता ग्रिलवर मशरूम 10 मिनिटे शिजवा. बॉन ऍपेटिट.

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 28किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 1.5gप्रथिने: 2.6gचरबीः 1.3g

प्रत्युत्तर द्या