in

टोमॅटो आणि ब्राऊन ब्रेड सॅलडवर झुचीनीमध्ये गुंडाळलेले बकरी चीज

5 आरोग्यापासून 2 मते
पूर्ण वेळ 4 तास 45 मिनिटे
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 4 लोक
कॅलरीज 222 किलोकॅलरी

साहित्य
 

काळी ब्रेड

  • 50 g ओटचे जाडे भरडे पीठ
  • 1 टेस्पून लोणी
  • 1 L ताक
  • 2 यीस्ट चौकोनी तुकडे
  • 250 g बीट सरबत
  • 300 g दही
  • 500 g संपूर्ण गव्हाचे पीठ
  • 500 g संपूर्ण गव्हाचे जेवण
  • 250 g सूर्यफूल बियाणे
  • 2 टेस्पून मीठ

कोशिंबीर

  • 1 गुच्छ तुळस
  • 200 ml ऑलिव तेल
  • 1 लसणाची पाकळी
  • 1 चिमूटभर मीठ आणि मिरपूड
  • 1 टिस्पून लिंबाचा रस
  • 300 g चेरी टोमॅटो
  • 1 शॅलोट
  • 5 स्लाइस कृती पासून काळा ब्रेड
  • 1 शॉट ऑलिव तेल
  • 1 शॉट बलसामिक व्हिनेगर
  • 500 g कोकरू लेट्युस

बकरी चीज

  • 1 झुचीणी
  • 3 टेस्पून ऑलिव तेल
  • 1 चिमूटभर मीठ आणि मिरपूड
  • 200 g बकरी चीज हार्ड
  • 1 टेस्पून मध

सूचना
 

वडी

  • ब्रेडसाठी, ब्रेड पॅनला लोणीने ग्रीस करा आणि ओट फ्लेक्ससह शिंपडा.
  • सॉसपॅनमध्ये ताक 30 डिग्री सेल्सियस पर्यंत गरम करा आणि त्यात यीस्ट विरघळवा. उरलेले साहित्य एका वाडग्यात वेगळे मिसळा, ताक गरम असतानाच यीस्ट घाला आणि सुमारे 5 मिनिटे ढवळा. वस्तुमान चिकट राहिले पाहिजे.
  • ब्रेड पॅन त्वरीत भरा (अर्ध्यापर्यंत), अॅल्युमिनियम फॉइलने झाकून ठेवा आणि सुमारे 160-3 तास 4 डिग्री सेल्सिअस वर / खालच्या आचेवर बेक करा. इच्छित ब्राऊनिंगवर अवलंबून ओव्हनमधून बाहेर काढा.

कोशिंबीर

  • सॅलडसाठी तुळस खुडून त्यात ऑलिव्ह ऑईल, ठेचलेला लसूण, लिंबाचा रस, मीठ आणि मिरपूड मिसळा.
  • टोमॅटो अर्धवट करा, सोलून घ्या आणि बारीक चिरून घ्या. एक कढई तेलाने गरम करा आणि त्यात काळी ब्रेड कुरकुरीत होईपर्यंत तळा.
  • टोमॅटो, ब्रेड क्यूब्स आणि शेलॉट्स मिक्स करावे. त्यावर तुळशीचे तेल घाला आणि मीठ, मिरपूड आणि बाल्सॅमिक व्हिनेगर घाला.

बकरी चीज

  • बकरी चीज साठी, zucchini पातळ काप मध्ये कट आणि ऑलिव्ह तेल मध्ये तळणे. मीठ आणि मिरपूड. त्यावर चीज गुंडाळा आणि बेकिंग शीटवर ठेवा.
  • सर्व्ह करण्यापूर्वी, मधाने रिमझिम पाऊस करा आणि ओव्हनमध्ये 220 डिग्री सेल्सियस (टॉप हीट / ग्रिल) वर अंदाजे बेक करा. 5 मिनिटे भाजलेले.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 222किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 24.9gप्रथिने: 6.2gचरबीः 10.8g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




बार्बेक्यू स्पेअर रिब्स

बटाटा ग्रेटिन आणि आंबा पॉइंटेड कोबीसह बकरी रॅगआउट