in

हार्दिक स्नो मटार आणि टोमॅटो ऑम्लेट

5 आरोग्यापासून 5 मते
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 1 लोक

साहित्य
 

  • 2 अंडी
  • 2 मोठे चिमटे मिल पासून खडबडीत समुद्र मीठ
  • 2 मोठे चिमटे गिरणीतून रंगीबेरंगी मिरची
  • 100 g बर्फ मटार
  • 1 टोमॅटो सुमारे 100 ग्रॅम
  • 1 टिस्पून सौम्य करी पावडर
  • 1 टेस्पून गोड सोया सॉस
  • 2 टेस्पून सूर्यफूल तेल
  • 2 मोठे चिमटे मिरची फ्लेक्स
  • 1 देठ अलंकार साठी अजमोदा (ओवा)
  • 1 सजावटीसाठी लहान खजूर टोमॅटो

सूचना
 

  • अंडी फेटा आणि गिरणीतील खडबडीत समुद्री मीठ (२ मोठे चिमटे) आणि रंगीत मिरपूड (२ मोठे चिमटे) फेटा. बर्फाचे वाटाणे स्वच्छ / अनथ्रेड करा आणि एका कोनात अर्धे कापून घ्या. टोमॅटो धुवा, स्टेम आणि फासे काढा. कढईत सूर्यफूल तेल (२ चमचे) गरम करा, बर्फाचे वाटाणे कापलेल्या टोमॅटोसह जोमाने तळून घ्या. सौम्य कढीपत्ता पावडर (2 चमचे) आणि केचप मा-निस (2 चमचे) सह शिंपडा. सुमारे 2 - 1 मिनिटे सर्वकाही फेटा / तळणे. त्यावर तयार केलेले अंड्याचे मिश्रण पसरवा आणि कमी तापमानावर ठेवा आणि झाकण ठेवून काही मिनिटे शिजवा. शेवटी चिली फ्लेक्स (२ मोठे चिमटे) सह शिंपडा. हार्दिक स्नो मटार आणि टोमॅटो ऑम्लेट प्लेटवर सरकू द्या, अजमोदा स्टेम आणि खजूर टोमॅटोने सजवा आणि सर्व्ह करा.
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




चिकन ब्रेस्टसह तळलेले नूडल्स

भाजून पोर्क क्रस्ट