in

गृहिणी सॉस आणि जॅकेट बटाटा ट्रिपलेटसह हेरिंग फिलेट

5 आरोग्यापासून 4 मते
कुक टाइम 39 मिनिटे
पूर्ण वेळ 39 मिनिटे
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 2 लोक

साहित्य
 

  • 180 g गृहिणी सॉससह प्रीमियम हेरिंग फिलेट्स 1 ग्रॅम नॉर्डिक शैलीचे 180 पॅकेज
  • 75 g गृहिणी सॉस
  • 50 g 1 कांदा
  • 450 g तिप्पट / 12 तुकडे (लहान, मेणासारखे बटाटे)
  • 1 टिस्पून मीठ
  • 1 टिस्पून संपूर्ण कॅरवे बिया
  • 1 टिस्पून ग्राउंड हळद
  • 2 लहान cucumbers
  • 2 लहान वेल टोमॅटो

सूचना
 

  • कांदा सोलून त्याचे तुकडे करा आणि रिंग्जमध्ये एकत्र करा. बटाटे (तिप्पट) धुवा आणि खारट पाण्यात (1 चमचे मीठ) हळद (1 चमचे) आणि संपूर्ण कॅरवे बिया (1 चमचे) घालून सुमारे 20 मिनिटे शिजवा, काढून टाका, थोडे थंड होऊ द्या आणि सोलून घ्या. हेरिंग फिलेट्स (प्रत्येकी 2 तुकडे) कांद्याच्या अंगठ्या, गृहिणी सॉस आणि जाकीट बटाटा ट्रिपलेटसह सर्व्ह करा, प्रत्येक टोमॅटो (2 भाग) आणि लहान काकडीने सजवा.
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले Ashley Wright

मी एक नोंदणीकृत पोषणतज्ञ-आहारतज्ञ आहे. न्यूट्रिशनिस्ट-आहारतज्ञांसाठी परवाना परीक्षा दिल्यानंतर आणि उत्तीर्ण झाल्यानंतर, मी पाककला कला मध्ये डिप्लोमा केला, म्हणून मी एक प्रमाणित शेफ देखील आहे. मी माझ्या परवान्याला पाककलेच्या अभ्यासासोबत जोडण्याचे ठरवले कारण मला विश्वास आहे की लोकांना मदत करू शकणार्‍या वास्तविक-जगातील ऍप्लिकेशन्ससह माझ्या ज्ञानाचा सर्वोत्तम उपयोग करण्यात मला मदत होईल. या दोन आवडी माझ्या व्यावसायिक जीवनाचा भाग आहेत आणि मी अन्न, पोषण, फिटनेस आणि आरोग्य यांचा समावेश असलेल्या कोणत्याही प्रकल्पात काम करण्यास उत्सुक आहे.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




तळलेले अंडी सह Schnitzel ब्रेड

सुवासिक भातासह विदेशी मसालेदार मशरूम आणि भाज्या सूप