in

लॅव्हेंडर, ऑलिव्ह आणि रोझमेरी बटाटे सह कोकरूचे पाय

5 आरोग्यापासून 6 मते
पूर्ण वेळ 1 तास 30 मिनिटे
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 5 लोक
कॅलरीज 165 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 3 kg हाडावर कोकरूचा पाय
  • 1 गुच्छ वसंत ओनियन्स
  • 1 गुच्छ लॅव्हेंडर
  • 1 गुच्छ रोजमेरी
  • 150 g तेलात वाळलेले टोमॅटो
  • 150 g ब्लॅक ऑलिव्ह
  • 500 ml व्हाईट वाइन
  • 1 टिस्पून दालचिनी
  • मीठ
  • गिरणीतून काळी मिरी
  • 1 kg बटाटे

सूचना
 

  • कोकरूचा पाय मिठ आणि मिरपूडने सर्व बाजूंनी घासून रोस्टरमध्ये सर्व बाजूंनी चांगले तळून घ्या. ओव्हन 225 अंशांवर सेट करा आणि 45 मिनिटे रोस्टरमध्ये कोकरूचे पाय ब्रेझ करा. ओव्हन 200 अंश खाली करा. कोकरूच्या पायावर पुन्हा पुन्हा गरम पाणी घाला.
  • स्प्रिंग कांदे रिंग्जमध्ये आणि वाळलेल्या टोमॅटोचे पट्ट्यामध्ये कापून घ्या आणि लॅव्हेंडर आणि रोझमेरीसह स्वयंपाक करण्याची वेळ संपण्यापूर्वी 20 मिनिटे आधी कोकरूमध्ये घाला.
  • वाइन आणि दालचिनी मिक्स करा आणि काळ्या ऑलिव्हसह घाला.
  • बटाटे घासून, पाचर कापून गरम ऑलिव्ह ऑइलमध्ये तळून घ्या. सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप, तळणे 2 sprigs जोडा आणि खडबडीत समुद्री मीठ शिंपडा.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 165किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 3.6gप्रथिने: 11.5gचरबीः 10.8g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




फ्रूट स्किवर्ससह केकपॉप

दालचिनी आणि मनुका सह टोमॅटो एग्प्लान्ट सूप