in

खरबूज Mozzarella हॅम थाळी

5 आरोग्यापासून 3 मते
पूर्ण वेळ 10 मिनिटे
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 4 लोक
कॅलरीज 409 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 1 हनीड्यू खरबूज
  • 200 g कच्चा हॅम
  • 200 g परमा, सेरानो, ब्लॅक फॉरेस्ट्स ...
  • 250 g मोझारेला मिनीस
  • 1 गुच्छ ताजे तुळस
  • 8 टेस्पून अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑईल
  • 4 टेस्पून पांढरा बाल्सामिक व्हिनेगर
  • मीठ
  • टेली चेरी मिरपूड

सूचना
 

  • खरबूज चौथाई करा आणि कोर काढा, सोलून घ्या आणि पाचर कापून घ्या. सर्व्हिंग प्लेटवर काठावर पसरवा. मग तुमच्या आवडीचे हॅम (आमच्यासोबत सेरानो आणि ब्लॅक फॉरेस्ट हॅम) विनामिश्रित किंवा खरबूजात मिसळा आणि मधोमध निचरा केलेला मोझारेला ठेवा!
  • मग तुळशीची पाने खुडून घ्या आणि ऑलिव्ह ऑईल, बाल्सॅमिक व्हिनेगर आणि मीठ घालून प्युरी करा! खरबूज, हॅम आणि मोझारेला वर पसरवा. शेवटी मिरपूड! बॅगेट किंवा इतर ब्रेडसह सर्व्ह करा! मुख्य कोर्स म्हणून सर्व्ह केले जाते, परंतु लहान प्लेट्सवर स्टार्टर म्हणून देखील उत्कृष्ट कार्य करते! 🙂

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 409किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 1gप्रथिने: 12.2gचरबीः 40.2g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले Ashley Wright

मी एक नोंदणीकृत पोषणतज्ञ-आहारतज्ञ आहे. न्यूट्रिशनिस्ट-आहारतज्ञांसाठी परवाना परीक्षा दिल्यानंतर आणि उत्तीर्ण झाल्यानंतर, मी पाककला कला मध्ये डिप्लोमा केला, म्हणून मी एक प्रमाणित शेफ देखील आहे. मी माझ्या परवान्याला पाककलेच्या अभ्यासासोबत जोडण्याचे ठरवले कारण मला विश्वास आहे की लोकांना मदत करू शकणार्‍या वास्तविक-जगातील ऍप्लिकेशन्ससह माझ्या ज्ञानाचा सर्वोत्तम उपयोग करण्यात मला मदत होईल. या दोन आवडी माझ्या व्यावसायिक जीवनाचा भाग आहेत आणि मी अन्न, पोषण, फिटनेस आणि आरोग्य यांचा समावेश असलेल्या कोणत्याही प्रकल्पात काम करण्यास उत्सुक आहे.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




टोकदार मिरची - भूमध्य

चॉकलेट सह भोपळा सूप