John Myers
सामग्री
show
साहित्य
- 2 पाणिनी रोल
- 200 g चिकन मिनिट स्टीक
- 10 g कोकरू लेट्युस
- 2 चेरी टोमॅटो
- 1 शॅलोट
- 0,5 मिरची मिरची
- 1 टेस्पून फजिता मसाला मिक्स
- 2 काप चीज (कोणतेही)
- 2 काप अंडयातील बलक
- 1 टेस्पून साल्सा मेक्सिको
- ऑलिव तेल
सूचना
- फजिता मसाल्याच्या मिश्रणाने आणि ऑलिव्ह ऑइलने मिनिट स्टीक्स मॅरीनेट करा, गरम पॅनमध्ये टाका आणि नंतर मध्यम आचेवर शिजवा.
- दरम्यान, लेट्युस आणि टोमॅटो धुवा, टोमॅटोचे तुकडे करा. मिरची आणि मिरच्या बारीक कापून घ्या आणि एकत्र करा.
- आता पाणिनी (बर्गर) बांधण्याची वेळ आली आहे. एका बाजूला थोडे माजो झाकून दुसरी बाजूला साल्सा टाका आणि नंतर लेट्युस, चीज, चिकन, शेलट-मिरची आणि टोमॅटो वरती आणि बंद करा. आणि चव घेऊ द्या
पोषण
सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 3किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 0.3gप्रथिने: 0.1gचरबीः 0.1g
