in

किसलेले मांस, चीज आणि कोबी सूप

5 आरोग्यापासून 3 मते
पूर्ण वेळ 45 मिनिटे
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 4 लोक
कॅलरीज 135 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 750 g मिसळलेले minced मांस
  • 0,5 पांढरी कोबी
  • 2 बारीक केलेले गाजर
  • 3 बारीक चिरलेले बटाटे
  • 3 ओनियन्स
  • 3 लसूण पाकळ्या चिरून
  • 150 g हॅम चौकोनी तुकडे
  • 1,5 लिटर मटनाचा रस्सा
  • 200 g प्रक्रिया केलेले चीज
  • 1 कप मलई
  • मीठ, मिरपूड, जायफळ
  • 1 गुच्छ अजमोदा (ओवा)
  • तळण्यासाठी तेल

सूचना
 

  • बटाटे आणि गाजर बारीक करा, कोबी आणि कांदे बारीक पट्ट्यामध्ये कापून घ्या, लसूण चिरून घ्या.
  • किसलेले मांस तेलात तळून घ्या, दुस-या पॅनमध्ये चिरलेला हॅम, कांदा आणि लसूण तळून घ्या आणि किसलेले मांस, हंगामात घाला. वर कोबी ठेवा आणि थोडासा परतावा. मटनाचा रस्सा सह deglaze आणि उकळणे आणणे. बटाटे आणि गाजर नीट ढवळून घ्यावे, 15-20 मिनिटे उकळवा.
  • प्रक्रिया केलेले चीज, मलई आणि चिरलेली अजमोदा (ओवा) सह परिष्कृत करा. आवश्यक असल्यास, पुन्हा हंगाम.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 135किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 1.3gप्रथिने: 10.9gचरबीः 9.7g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




व्हॅनिला कपकेक / बटरक्रीम

Nutella बॉक्स केक ला गुलाब प्रकाश