in

अंडी, पोर्क टेंडरलॉइन आणि भाज्यांसह नूडल वोक

5 आरोग्यापासून 4 मते
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 3 लोक
कॅलरीज 364 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 100 g मी नूडल्स
  • 2 अंडी
  • 250 g डुकराचे मांस टेंडरलॉइन
  • 100 g लहान तपकिरी मशरूम
  • 1 लाल टोकदार मिरची अंदाजे. 100 ग्रॅम
  • 1 पिवळी मिरी अंदाजे. 100 ग्रॅम
  • 1 स्प्रिंग ओनियन्स अंदाजे. 50 ग्रॅम
  • 4 टेस्पून तेल
  • 2 टेस्पून गोड सोया सॉस
  • 2 टेस्पून डार्क सोया सॉस
  • 2 मोठे चिमटे मिल पासून खडबडीत समुद्र मीठ
  • 2 मोठे चिमटे गिरणीतून रंगीबेरंगी मिरची
  • 1 टिस्पून चिकन मटनाचा रस्सा झटपट

सूचना
 

  • पॅकेटवरील सूचनांनुसार Mie पास्ता शिजवा आणि काढून टाका. अंडी फेटून हलक्या हाताने फेटा. डुकराचे मांस टेंडरलॉइन पट्ट्यामध्ये कट करा. मशरूम स्वच्छ / ब्रश करा. मंद आणि पिवळी मिरची स्वच्छ धुवा आणि लहान हिरे कापून घ्या. स्प्रिंग ओनियन्स स्वच्छ आणि धुवा आणि रिंगांमध्ये तिरपे कट करा. कढईत तेल (2 चमचे) गरम करा, त्यात फेटलेली अंडी घाला आणि ते तळून झाल्यावर ते फाडून घ्या आणि कढईच्या काठावर सरकवा. तेल (2 चमचे) घालून डुकराचे मांस फिलेट स्ट्रिप्स तळा / तळून घ्या आणि कढईच्या काठावर सरकवा. आता एकामागून एक भाज्या (तपकिरी मशरूम, टोकदार मिरचीचे हिरे, पिवळी मिरी हिरे आणि स्प्रिंग ओनियन रिंग) घाला आणि तळून घ्या. सर्वकाही एकत्र मिसळा आणि गोड सोया सॉस (2 चमचे) आणि गडद सोया सॉस (2 चमचे चमचे) सह डिग्लेझ / हंगाम. शेवटी, गिरणीतील खडबडीत समुद्री मीठ (2 मोठे चिमटे), गिरणीतील रंगीत मिरची (2 मोठे चिमटे) आणि झटपट चिकन स्टॉक (1 चमचे) सह सीझन करा. तयार पास्तामध्ये घाला/फोल्ड करा आणि थोडा गरम करा. अंडी, पोर्क टेंडरलॉइन आणि भाज्यांसह नूडल वोक सर्व्ह करा.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 364किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 1.1gप्रथिने: 15.2gचरबीः 33.7g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




भारतीय: आलू-बैंगन .. किंवा बटाटा उत्तर भारतातील सूर्याखाली वांगी भेटतात

मशरूम सॅलडसह बीफ स्टीक