in

लसूण सह पोलेंटाचे तुकडे

5 आरोग्यापासून 7 मते
पूर्ण वेळ 30 मिनिटे
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 4 लोक
कॅलरीज 282 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 200 g पोलेन्टा
  • 3 अंडी
  • 3 लसुणाच्या पाकळ्या
  • 50 g लोणी

सूचना
 

  • मूळ रेसिपीनुसार पोलेंटा तयार करा.
  • लसूण पाकळ्या बारीक चिरून घ्या.
  • दुसर्या पॅनमध्ये लोणी वितळवा आणि लसूण घाला.
  • तयार पोलेंटा बटर आणि लसूण पॅनमध्ये घाला आणि चांगले मिसळा.
  • मिश्रण एका बोर्ड किंवा बेकिंग ट्रेवर घाला जे थंड पाण्याने धुवून टाकले आहे.
  • वस्तुमान बाहेर गुळगुळीत. सुमारे 1 सेमी जाडीचा थर तयार करावा. थंड होण्यासाठी फ्रीजमध्ये ठेवा. (या काळात, उदा. कापलेले मांस शिजवता येते किंवा सॅलड बनवता येते)
  • पोलेन्टा थंड झाल्यावर त्याचे साधारण तुकडे करा. 5x5 सेमी चौरस.
  • चांगले फेटलेल्या अंड्यातील तुकडे वळवा आणि बटरमध्ये हलके तपकिरी होईपर्यंत तळा. कट ओव्हनमध्ये उबदार ठेवता येतात.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 282किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 12.1gप्रथिने: 1.9gचरबीः 25.4g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




मॅकारोनिया कॅसरोल बोलो शैली

चिकन टिक्का