in

बडविगच्या कांदा क्वार्कमध्ये बटाटा हॅश ब्राऊन्स आणि गाजर पोमेस

5 आरोग्यापासून 8 मते
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 2 लोक

साहित्य
 

दही मिश्रणासाठी

  • 1 कप लीन क्वार्क á 250 gr.
  • 1 पॅक सौम्य शेळी चीज
  • 1 लाल चिरलेला कांदा
  • 6 टेस्पून तेलकट तेल
  • 4 टेस्पून दूध

हॅश ब्राऊनसाठी

  • 4 आकार मेणयुक्त बटाटे
  • 4 टेस्पून गाजर पोमेस
  • 2 लहान चिरलेला कांदा
  • 2 लहान भाज्या मीठ

सूचना
 

प्रथम दही

  • बकरीचे चीज बारीक करा आणि एका वाडग्यात ठेवा. कमी चरबीयुक्त क्वार्क, चिरलेले कांदे आणि दूध, तसेच तेल घालून सर्वकाही नीट ढवळून घ्यावे. क्वार्क वस्तुमानात तेल पूर्णपणे ढवळले पाहिजे. संपूर्ण गोष्ट एक चांगला 1 तास पेय पाहिजे.
  • बटाटे सोलून घ्या, धुवा आणि बारीक किसून घ्या आणि चिरलेल्या कांद्यासह एका भांड्यात ठेवा.
  • आता गाजर पोमेस, जे गाजर ज्यूस प्रेसमधून उरले होते ते घाला..... वाडग्यात घाला आणि भाज्या मीठ चांगले मिसळा, सुमारे 10 मिनिटे उभे राहू द्या.
  • नंतर गरम पॅनमध्ये लहान ढीग ठेवा, त्यांना चपटे दाबा आणि तळाशी हॅश ब्राऊन येईपर्यंत बेक करा, त्यांना उलटा आणि दुसऱ्या बाजूने बेक करा 🙂 नंतर प्लेटवर क्वार्क लावा आणि आनंद घ्या.
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




वाफवलेल्या ब्रोकोलीसह टोमॅटो सोया तुकड्यांसह गाजर पोमेससह ब्राऊन राइस

टीप्सी भोपळा मिष्टान्न